為鼓勵銀髮族走出戶外 基隆郵局舉辦長青踏青活動

【記者高金次新北報導】
為鼓勵銀髮族走出戶外，參與社會活動及拓展人際關係，並藉由踏青活動培養運動習慣、促進身心健康，基隆郵局舉辦「不老運動-銀髮踏青樂悠遊」活動，於(11)日上午8時30分在基隆市立游泳池廣場熱烈展開，基隆市長林右昌及國策顧問鄭錦洲先生今天也特別蒞臨會場和長輩們寒喧並合影留念。
       
雖然今天雨勢不小，但是報到相當踴躍，70餘位長輩及陪同家屬共120餘人，在做完國民健康操暖身後，隨即繞行「風雨廊道」健行，大家邊運動、邊話家常，處處充滿歡笑聲。
       
這次活動特別邀請65歲以上長輩參加，藉由活動讓長輩走出戶外、親近自然，活得更快樂、更健康。為了讓健行活動更加安全及安心，本局遴聘2名專業護理師到場提供健康諮詢、量血壓服務及隨行照護。
     
該局張良聰經理在致詞時表示：中華郵政響應政府長照政策，推行長照服務系列公益活動，最主要是想先達到「長青長」的理想，希望讓長輩身心更健康、活得更幸福，最終達到「長照短」的目標，以減少長照支出。明年郵局還會舉辦更多場次的活動，讓更多人來參與，希望大家一起來踏青、健走，親近自然，迎向活力新生活。
       
在這次健行活動中，本局除貼心為每位參加者準備餐盒，補充大家體力外、另外也準備了伴手禮、摸彩活動及1個3層大蛋糕，在眾人「生日快樂」歌曲聲中，祝福長輩身體健康、平安如意。
       
此次最年長參加者為89歲的張老先生，身手俐落的幫大家切蛋糕，為「長青長、健康活」做最好的見證。本局此次活動，讓參加長輩度過一個溫馨又難忘的週末。