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落枕和掰掰肉有什麼關係?竟是心腸要變壞!

匯流新聞網/編輯部 2017.10.24 19:30

匯流新聞網 梁夏怡/台北報導

女性比男性更容易在手臂上長出掰掰肉、蝴蝶袖,不能完全怪罪是女性較少運動,其實手臂下方贅肉多的人,可能要注意自己的心臟功能較弱!

掰掰肉這塊位置,是心經和小腸經通過的地方。中醫提到,小腸經與心經互為表裡,小腸經為表,它靠近手臂外側,比較曬的到太陽這面;而心經為裡,是在手臂靠內側,比較曬不到太陽這面。

養生專家白雁表示,一說到心臟有問題,馬上會讓人提高警覺;但是人們卻常忽略小腸功能的好壞,也不太在意小腸的保養。

就以手臂下方的肉鬆馳來說,除了心臟功能不好,小腸經功能也會變弱,因為這兩條經絡互為表裡,並容易互相影響。當心臟功能一弱,特別會影響心臟對小腸的供血不足,使小腸經功能也變弱。同樣可以反過來說,如果一個人的小腸功能不好,也會慢慢帶弱他的心臟功能。

小腸經不通,肩頸病變多
小腸是人體重要的消化器官,主要功能在消化吸收,中醫的說法是「分清泌濁」。小腸消化吸收功能正常,就能將食物精華化為氣血和津液,供應到全身;不要的糟粕就下傳到大腸;多餘的水液則排入膀胱。

但是如果小腸功能失調了,人體的消化吸收能力下滑,就會產生消化不良、腹脹、腹瀉、便祕等症狀,還有體質變虛弱,以及抵抗力下降的情況,這些人通常都有小腸經不通的現象。

手太陽小腸經從小指外側開始,沿著手臂外後側到肩關節,繞肩胛再由肩膀前端經過頸部,往臉頰轉到耳朵為止。白雁提到,許多人夏天吹冷氣,手臂肩頸經常積寒;長時間低頭滑手機,氣血運行不通,所以小腸經很容易瘀堵。

特別是脖子周圍區塊的問題,是人體老化的第一站,很多時候都是因為小腸經瘀堵了,例如常落枕、咽喉腫痛、肩周炎、頸椎病等,都是現代人很常見的毛病,可見小腸功能普遍來說不太好。要提升小腸功能,白雁建議養生3招,就從日常飲食保養做起。

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(圖片取自「漾氣誌」)

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新聞照來源:翻拍自網路

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