發燒、頭痛的感冒患者服用砂糖錠後，就會迅速痊癒。藉由抱持希望、期待等正面情緒，腫瘤就會明顯變小，患者就能回復健康。相反地，當感到失望、沮喪等負面情緒時，腫瘤就會擴大，病情也會隨之惡化，就像前面那則故事所說的，失望的患者終究會死亡。這是怎麼一回事呢？
自癒力會根據心理狀態增強、減弱。神經（大腦）、免疫系統與自癒力關係密切，這是不可動搖的事實，讓我們來思考一下其中的理由吧。
我們每天都是早上起床，白天工作，晚上回到家後就寢入眠，過著如此平凡規律的生活。可是仔細想想，人類可以活著是非常不可思議的一件事。
舉例來說，冬天的氣溫最低會降到零度甚至更低，而夏天又會上升到將近40度的高溫，此外，激烈運動、做大量消耗體力的勞動，還會流出數公升的汗水，但是，無論外面的溫度怎麼變化，人的體溫卻一直維持在37度上下。因為人體特別是大腦，非常的不耐熱，所以體溫會保持在一定的溫度。
譬如說，如果把大腦放置在42度以上的環境超過60分鐘的話，大腦的神經細胞便會遭到破壞，神經細胞受損，大腦就會無法正常運作，年紀輕輕就變笨。
還有，運動導致大量流汗，血液中的鹽分濃度也會一直維持在一定的範圍內，氧氣的濃度、許多與大腦或免疫系統相關的荷爾蒙和傳導物質濃度，也是保持在固定的範圍內，不會過多也不會減少。假使，超過這個範圍一點點，人類便無法活命。
能使人類存活的體內環境是有很多限制的，維持體內保持在固定範圍的平衡機能，稱為恆定（homeostasis）。「homeo」指的是「相同」，而「stasis 」是「一定的狀態」之意。
維持恆定性是人類活命的絕對條件。因此，神經（大腦系統）、免疫系統、內分泌系統會以「黃金三角形」的狀態，一邊調節一邊進行運作。所謂內分泌系統，主要指的是下視丘、腦垂腺、腎上腺等，負責製造荷爾蒙並運送到全身。
夜晚就寢後會感到睡意，是因為位於大腦深處叫做松果體的腺體，它所分泌的一種叫「褪黑激素」的荷爾蒙的關係。褪黑激素會使體溫下降，讓人想睡覺。
現代人只要身體一有不適就會趕快到醫院看病。然而，現代醫學卻不注重疾病的根源，只是把症狀壓下來，只治標但不治本，還會減弱我們的自癒力。在下一個章節，我們將會檢視現代醫學的實際狀態。
本文出自瑞麗美人國際媒體《提升自癒力的6堂健康課：藥學博士教你78個有醫學根據的自然治癒力知識，搞定神經、免疫、內分泌，病就會好！》
文章連結 http://www.top1health.com/Article/248/54661