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台人依賴3C成癮 調查:民眾每日使用近9小時

匯流新聞網/黃興文 2017.10.04 14:00

匯流新聞網記者黃興文/台北報導

智慧3C產品已成為生活的一部分,根據全民護眼趨勢調查發現,國人每天使用3C時間竟高達8.7小時,其中值得注意的是6成民眾已從單一螢幕,進化到同時使用多種螢幕,當中女性略多。眼科醫學會秘書長蔡景耀表示,其中7成5民眾就算不適,也不會採取就醫行動,因此提醒,若有眼睛疲勞、視力模糊等前兆卻不盡早就醫,將導致眼疾提早發生,甚至失明。

已邁入第3年的「全民護眼趨勢調查」結果顯示,逾6成的民眾已進化成同時使用多個螢幕的「多螢人」,20到59歲的青壯年人口占8成,當中女性略多於男性。進一步分析,41%的多螢人看電腦時、同時用手機回訊息;39%習慣邊看電視邊滑手機。

蔡景耀表示,國人一天3C使用時間高達8.7小時,較去年增1小時。不僅時間拉長、使用強度更增加。再對照健保數據顯示,三大眼疾白內障、近視、青光眼,10年來倍增約5成,全台77%民眾沒有按時健檢的習慣,其中青壯年更多達86%無定期檢查。

他提醒,同時使用多螢幕會讓眼睛更疲憊不堪,8成多螢使用者眼睛模糊、疲勞,遠高於3成的單螢使用者,原因為多螢使用者姿勢不正確,使用習慣更差。還有一點,以往電視播廣告時,便是上廁所、喝水的休息時間,但現在則是一進廣告便拿起手機,眼睛根本無法休息。

再者手機、平板、電視的螢幕大小皆不同,蔡景耀指出,眼睛觀看不同距離、大小載具時,需不停變換焦距、角度、亮度,就可能導致睫狀肌緊張,更易疲勞。調查發現,高達6成多螢幕使用者就算出現眼睛疲勞、痠痛、視力模糊等症狀,也不就醫,尤其眼睛較為脆弱的熟齡族若不注意,恐導致眼疾提早發生,甚至失明。

這項調查由中華民國眼科醫學會、愛爾康藥廠委託,於今年8月22日到9月12日,利用網路問卷以及面訪調查,回收樣本數為1110筆,95%信心水準下,正負誤差在2.94%以內。

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