打造鄭秀妍般完美膚質 秘訣全在「3W」！
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8 年前
bnt新聞訊 悶熱的夏天終於過去，但現在的早晚涼風嗖嗖，已經逐漸能感覺到天氣轉冷。 在這個夏天和秋天交替時期很容易感冒或者患上鼻炎，因此我們需要加倍注意身體健康。 尤其因天氣乾燥，我們的肌膚抵抗力降低，會導致過敏性皮炎和粉刺痘痘等肌膚問題，在日常肌膚護理的問題上也不能馬虎。
不過韓女星鄭秀妍的肌膚完全不會受到季節變化的影響，四季肌膚嫩滑白亮的完美皮膚，是怎麼做到的呢？
最近通過NAVER V LIVE韓國直播平臺，瞭解了鄭秀妍的近況，並被問到皮膚管理的秘訣時，她特別強調了補水的重要性「除了喝水沒有更好的方法。 」因此，對於健康肌膚護理的秘訣就是「保濕」。 下面就來介紹通過清潔(Washing)，保濕(Water)，美白(Whitening)3個步驟來打造出彈力緊致肌膚的「3W護膚法」。
#清潔(Washing)
健康肌膚護理最基本的就是清潔。 早晚認真細緻的清洗毛孔裡的污垢非常重要，比較厚重的妝容可以清洗兩三遍，把肉眼不容易看到的污垢都清洗乾淨。 另外沐浴前可以喝一杯熱水，這樣可以促進肌膚血液迴圈，説明排出污垢。 較為頻繁的沐浴也會造成皮膚乾燥，因此建議一到兩天沐浴一次。
#補水(Water)
普通我們肌膚角質層的水分含量在15~20%左右，換季時期會降低到10%一下。 因此每天喝9杯水以上，維持肌膚一整天充足的水分。 喝水較多可以促進身體新陳代謝，可以減少因肌膚乾燥而產生的色素沉著。 另外肌膚角質太厚，會妨礙肌膚吸收水分，應注意肌膚浮腫和乾燥。 換季期間，定期去除角質後充分補充水分和營養非常重要。
#美白(Whitening)
夏天我們會格外注意防曬，到了秋天對紫外線的隔離就開始鬆懈。 但是天氣變得涼爽，其實並不代表可以忽視紫外線的隔離。 夏季已經增加肌膚部分色素的沉著，到了秋天如果不注意防曬，色素沉著會變得更加明顯。 平時護理肌膚的時候儘量選擇防曬指數SPF15以上的防曬產品較好。
[Editor’s Pick]
001 K-World（KW）4D MOTION SKIN BRUSH: 0.009π的抗菌維他命微型纖維製成的洗臉儀，説明解決用手清晰不幹淨的毛孔深層，低刺激深層清潔的毛孔清潔器。
002 紀梵婷強效持久防曬霜：強效隔離紫外線，是保護肌膚健康和恢復敏感肌膚健康狀態的防曬霜。
003 皚得琳黃金歲月系列（ADALINE THE GOLDEN AGE LINE）：該系列產品由皚得琳面膜精華導入液（ADALINE MASK SYNERGIST AMPOULE）、皚得琳皇室松露面膜（ADALINE PREMIUM TRUFFLE MASK）以及皚得琳霧狀營養面霜（ADALINE MASK FIXER）組成。 富含蠶絲蛋白質與高含量的縮氨酸成分，是一套可以保障肌膚彈性與供給營養的全效合一系列護膚產品。 禹知安 乃若舟/文 ADALINE 皚得琳（HTTP://www.adalinekr.com/），K-World（KW），紀梵婷，bnt新聞DB/圖
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