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餐前做「健口操」一口好牙活到老,顧健康!北市與103家診所推65歲以上成人健檢

大成報/ 2017.09.12 15:28
(台北訊)臺北市是六都中老化速度最快,也是扶養比率最高的都市。但根據臺北市牙醫師公會調查,臺北市65歲以上長者定期看牙比率,只有33.2%,依據衛生福利部國民健康署102年「國民健康訪問調查」結果顯示,65歲以上老年人缺牙比率高達89.6%。而口腔與牙齒的健康與否,直接影響老人的健康。

為響應敬老月,12日臺北市政府衛生局結合台北市牙醫師公會、十二區健康服務中心、長者共餐據點,宣導口腔保健及健口操,並拍攝「活力健口操」宣導影片,透過「健口操」按摩、輕拍或運動以提升長者的口腔機能,包括臉部及臉頰的體操、舌頭的體操、以及吞嚥練習。因為老年人無法咀嚼、吞嚥,增加罹患慢性病的風險。

衛生局與臺北市103家社區基層診所合作,推動65歲以上長者成人健檢,從9月11日(星期一)起至9月30日(星期六)止,設籍臺北市且今年未做過衛生福利部成人健康檢查的市民,皆可持身分證及健保卡,到配合的診所接受成人健檢。臺北市衛生局設置了「成人預防保健資源網」,可上網查詢。

市府衛生局長黃世傑表示,透過「篩檢」、「預防」、「健康食」、「快樂動」,守護臺北市民健康。希望藉由「健口操」推廣,增強長者口腔機能,讓老年人健康從「齒」開始,有一口好牙活到老,身體健康呷百二,才能無煩惱。
圖說:北市衛生局與北市牙醫師公會,推廣「健口操」,顧銀髮族健康。

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