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輕忽血糖三餐吃麵包 女大生尿糖纏身

中嘉新聞/李依如/台北採訪報導 2017.08.17 13:41

三餐都吃麵包,小心血糖指數飆高,罹患糖尿病,有一名22歲的女大學生,因為泌尿道不舒服,到診所就醫檢查,抽血檢查發現,空腹血糖指數飆到將200左右,糖化血色素達到9.6%,被醫師診斷為糖尿病。

 

書田診所家醫科主任 宋晏仁:「醫師建議,病人想要控制血糖,要改變飲食習慣,把蔬菜當成主食,比重要達到一半,而像是肉類至少要4分之一的比例,澱粉米飯放在最後吃,三餐定時定量,避免攝取太多,像是點心餅乾等等,會升高血糖的食物。」

 

書田診所家醫科主任宋晏仁:「好在這名女大生,口服藥物再加上控制飲食,三個月過後,血糖值恢復到正常的110,糖化血色素也降到6.4%,醫師提醒民眾,如果發現有吃多喝多尿多,或是體重下降等情況,最好趕快就醫檢查治療。」

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