【大成報記者吉雄世/高雄報導】現代生活中，肥胖已經成為一種文明病。『肥胖』容易導致高血壓、心血管疾病、高血脂、骨關節炎及糖尿病…等慢性疾病，亦可能增加膽結石、脂肪肝…等肝膽疾病的機會，甚至連不孕症、多囊性卵巢症候群、子宮內膜癌、內分泌失調等等也可能發生 ;只有維持良好體重、將體脂保持在正常範圍，如此便能遠離以上種種的健康問題 ;肥胖讓健康亮起紅燈且延伸許多疾病上身，公斤數很重要但體脂更為重要，減下體脂是維護健康體態的最佳良方不可不慎！高雄醫學大學附設醫院婦產部曲線管理中心今 (10)發表「電刺激減重塑身」成果，五位成果卓著的見證者將分享他們的經驗，告訴大家不同年齡層的肥胖與頑固脂肪是如何斬除的。
  30歲的吳小姐，原本就是微胖身型，之前在澳洲生活了幾年，回台灣後狂吃美食後胖了10 公斤，體重飆到82公斤，經醫師專業建議下，以嘗試的心態開始參加「減重電刺激課程」，她說：『每個月的成果都讓我非常滿意，5個月來我足足瘦了23公斤！我媽媽也開心的說她終於有個漂亮的女兒了，謝謝婦產部開這課程讓很多人都可以瘦得健康，也瘦的美麗。』
  洪小姐45歲，是一名護理人員，日夜作息顛倒，本身也有糖尿病的問題，因為之前有接受過人工受孕，長期打針吃藥快速胖了近20公斤，想去運動，又因肥胖導致關節疼痛、腰酸等而無法運動，整個體態就像吹氣球一樣，不斷的往橫發展...，嘗試過許多減重方法但都瘦不下來，她自嘲的說：『自己是個連喝水與呼吸都會胖的人』，在婦產部醫師的鼓勵下鼓起勇氣參加了「減重電刺激課程」，在為期4個月的時間，從88.7公斤降到72公斤，減了16.7公斤，體脂下降15公斤，上下腹圍減少35公分，大腿也減少10公分，上下臀圍減少42公分！體重減少後連帶血糖也較穩定，藥也減量服用，腰痠、膝蓋痛、便秘的情況也都改善。洪小姐感謝的說：『我試過很多方式都瘦不下來，我是屬於很難瘦的體質，所以我常常沒有自信，雖然看有參加的學員都瘦了，但也怕來參加後我是唯一沒瘦的那一個，若不是醫師的鼓勵，我真的是放棄自己了啊，現在雖然還未達標準，但我對成果非常滿意，也會繼續努力讓自己變得更健康，經過疾病與發胖過程才覺得 “健康是無價的，健康是唯一的”。』
  49歲的邱小姐與18歲的余小姐是一對母女，邱小姐本身有高血壓跟脂肪肝的問題，試過直銷產品與運動方式減肥，雖然有瘦下來但體脂卻沒有減少，只要稍不小心吃點東西就又胖回來，甚至比原來更胖，皮膚也呈現鬆垮狀態，好看的衣服永遠穿不下，全身各種疼痛與毛病一直來，在醫師的建議下參加了「減重電刺激課程」，4個月來瘦了13公斤，邱小姐充滿著自信的說：『我體脂下降了 12%，全身瘦了一圈，無論腰圍、手臂、臀部等等都小了幾吋，最開心的是連家人同事看到我，都驚訝的說我怎麼瘦那麼多啊！而且氣色更好了，高血壓也得到了控制，膝蓋也不會不舒服，讓我又開始產生自信，身體也跟著輕盈了，重點是我得到了正確的飲食習慣，有時偷吃也不復胖，更難得是我的曲線都出來了』。她開玩笑著說衣櫥的衣褲都無法穿了，改褲子改到修改師說乾脆買一件吧！真心覺得參加這課程不只得到了健康還充滿了自信，接著還要繼續努力讓自己持續更美麗更健康。余小姐從小又壯又胖，就算不動都容易喘，因為肥胖本身也有月經失調的問題，發現媽媽越來越瘦，氣色越來越好，希望自己也可以瘦下來穿漂亮的衣服，請求媽媽讓她也一起參加，余小姐開心的說：『才參加了3個月，我居然就減下12公斤，這是我一直沒想過的 ;換上原來的褲子居然可以不用解扣子就能穿脫自如，甚至還嘗試以前都不敢穿的服裝，發現，原來我不是金剛芭比，我也是真的可以瘦下來的！』
  郭小姐，23歲，有著圓滾滾的肚子跟粗壯大腿，是屬於圓圓小叮噹體型，試過了激烈節食及勤跑健身房的方式，但效果都不顯著就放棄了，也因為肥胖導致每天精神狀態差，總有一種提不起勁懶懶的感覺，跟朋友出去玩也不敢拍照，若入鏡了也忍不住遮遮掩掩，充滿著自卑，後來經同事介紹報名「減重電刺激課程」，一開始還很懷疑，但看同事都瘦了，也就報名參加一個月左右的電刺激塑身課程，想不到真的瘦了下來，但卻因上班時間而無法繼續參加，原本想說先靠自己運動跟少吃澱粉的方式來自行減肥，可是努力了一段時間還是沒什麼功效，忽胖忽瘦代謝更差，最後還是決定繼續前來參加「減重電刺激課程」，認真了幾個月不只得到了良好的飲食建議，短短幾個月時間，腹部大腿小了好幾肘，體重也減少近10公斤，郭小姐笑說：『瘦下來後才發現原來自己的眼睛也蠻大的，不再是瞇瞇眼了！經過了電刺激塑身的 “想瘦哪裡就瘦哪裡”的量身訂做課程，讓我大大圓滾滾的的肚子跟粗粗的胖胖腿漸漸消失，肥胖真的不只讓健康大打折扣，也讓我心理產生很多負面的情緒與社交的障礙，現在的我敢穿短裙現身，也終於敢大方的拍照了。』
  高雄醫學大學附設醫院婦產部曲線管理中心沈靜茹 主任表示：婦女肥胖易引起尿失禁、多囊性卵巢症候群、子宮內膜癌、內分泌失調卵巢癌、不孕症，還有許多慢性疾病的產生，「百病由胖生」，國人肥胖率年年增高，慢性疾病越來越多，預防醫學從現在做起，正確的體重管理，除了降低體重外，更要降低體脂肪、腰臀圍。針對局部肥胖部位，協助該部位皮下脂肪減少，免除一切侵入性治療的副作用與風險，提高新陳代謝，輕鬆享瘦輕鬆塑，讓自己體態更輕盈，也更健康。健康就是決定「生命品質」的重要關鍵，若不想面對「百年多病獨登臺」的 淒涼狀況，就要及時警戒健康的紅綠燈，在每日拼搏工作的同時，更要為自己的健康帳戶預存厚實的基礎。