上班一整天後回到家只想癱在沙發上，更別說是運動了。據體育署105年運動現況調查報告，現代女性運動比率明顯不足，特別是上班族女性的運動率僅3成左右，台中市政府運動局為鼓勵女性多參與運動活動、打造城市運動風氣，上週末在后豐鐵馬道特舉辦「美力台中 WOMEN好漾！好運騎動」活動，吸引四百位女性朋友參加。
　　現場四百多位女性參加單車騎乘活動，全程10公里的路程不僅能達到運動的效果，也能欣賞沿途的美麗景致。現場更設有女性檢測運動體驗，還提供了免費測量血壓和體脂肪的服務，讓女性朋友們輕鬆檢視自身健康。
　　有鑑於現代運動意識的提高，除了上週末的女性單車騎乘活動，明年也將舉辦全國中等學校運動會、全國原住民族運動會，後年更有東亞青奧，透過賽事的舉辦來提升民眾對運動的關注。
　　隨著愈來愈多女性朋友投入運動，市府也舉辦多元的女性運動體驗，除了在6至8月份的一系列運動體驗講座以外，9月將舉行女性健行，邀請更多的女性朋友們一同加入運動的行列！（圖片由台中市政府運動局提供）
更多生活休閒新聞請點我：http://tw.tranews.com/