銀髮族玩疊杯 動手動腦減緩老化
台灣好新聞/記者張芳琪／深坑報導
9 年前
記者張芳琪／深坑報導
誰說只有小朋友、年輕人能夠玩疊杯，看看這群阿嬤將一個個杯子往上疊，就連收杯的模樣都很有架勢，這是深坑區農會家政班的推廣課程，從開設到現在已經將近三年的時間了，來學疊杯的人數越來越多，因為長輩們都說，來學疊杯之後，覺得相當有趣，而且頭腦和雙手反應力也變好了。
老師王俊傑表示上了年紀的老人家學疊杯，不要求速度，並且透過遊戲互動，希望他們能夠玩的開心。
這一班的學員平均年紀都在70歲以上，其中最高齡的就是已經91歲的黃賴月阿嬤，他雙手靈活的示範花式疊杯，穩定的程度完全不輸給年輕人，為了鼓勵長輩能多與外界交流，老師王俊傑也常帶著這群樂齡長者參加比賽。
經過一次次的練習，每一位學員幾乎都可以熟練的疊杯和收杯，偶而還會來個兩兩PK賽，就有阿嬤說，有時候回家秀一下，連孫子都會想跟他比賽一下，無形中也促進了家庭互動，讓老人家們更享受疊杯帶來的樂趣。
相關新聞
銀髮族手腳發麻別當正常老化！日常缺乏“這款營養”小心自找「麻」煩
火報
26 天前
「銀」在即戰力！中市銀髮據點多元課程助銀髮再出發
大成報
21 天前
「銀」在即戰力！ 中市銀髮據點多元課程助銀髮再出發
墨新聞
22 天前
朝馬羽球賽迎「超強3九密碼」！9周年×9月×99體育日全新「長青組」邀銀髮族健康久久
民生好報
21 天前
11年不間斷！台中仁愛國際傑人會辦「長青跳棋賽」 陪伴銀髮族動腦交友
旅食樂
31 天前
銀髮不老、活力正好！ 臺南行動銀髮學苑讓銀髮活出精彩
台灣好新聞
24 天前
失智非正常老化 十大警訊提醒及早就醫勿輕忽
報新聞
22 天前
督洋再攜手動力火車 「你好嗎？」全新廣告曝光 AI痠痛感知「寰宇王座」亮相 搶攻頂級按摩椅市場
Yes新聞
21 天前
台東國慶二日遊 煙火在台東 兩天一夜追煙火＋吃玩住 不動腦攻略一次看
民生頭條
22 天前
魚菜共生變身科學課 快官國小學童動手探索生物多樣性
觀傳媒
22 天前
失智不是正常老化 亞東醫院籲及早辨識掌握治療時機
媒角抵加News
21 天前
銀髮族電競風潮興起 TikTok短影音記錄長輩熱血遊戲日常
新頭條
33 天前
失智非正常老化！ 屏東衛生局：護腦不分年齡、及早診斷創造更多可能
台灣好新聞
23 天前