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銀髮族玩疊杯 動手動腦減緩老化

台灣好新聞/記者張芳琪/深坑報導 2017.06.12 16:22

記者張芳琪/深坑報導

誰說只有小朋友、年輕人能夠玩疊杯,看看這群阿嬤將一個個杯子往上疊,就連收杯的模樣都很有架勢,這是深坑區農會家政班的推廣課程,從開設到現在已經將近三年的時間了,來學疊杯的人數越來越多,因為長輩們都說,來學疊杯之後,覺得相當有趣,而且頭腦和雙手反應力也變好了。


老師王俊傑表示上了年紀的老人家學疊杯,不要求速度,並且透過遊戲互動,希望他們能夠玩的開心。


這一班的學員平均年紀都在70歲以上,其中最高齡的就是已經91歲的黃賴月阿嬤,他雙手靈活的示範花式疊杯,穩定的程度完全不輸給年輕人,為了鼓勵長輩能多與外界交流,老師王俊傑也常帶著這群樂齡長者參加比賽。


經過一次次的練習,每一位學員幾乎都可以熟練的疊杯和收杯,偶而還會來個兩兩PK賽,就有阿嬤說,有時候回家秀一下,連孫子都會想跟他比賽一下,無形中也促進了家庭互動,讓老人家們更享受疊杯帶來的樂趣。

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