腳型選鞋建議｜上班族 足部保養篇4

想要選一雙合腳的鞋，別忘了先瞭解自己的腳型！看看自己的腳趾長段變化，也有助讓選鞋變得更容易喔！

1. 埃及腳：腳大拇指比其他四指長

建議鞋款：斜頭鞋、楦頭較寬者

2. 希臘腳：腳趾第二趾頭明顯比其他四指長

建議鞋款：尖頭鞋、圓頭鞋、楦頭較長者

3. 羅馬腳：腳大拇指與第二趾的長度相差不大

建議鞋款：方頭鞋、圓頭鞋、楦頭較寬者

然而，若合併有扁平足或高足弓的問題，則建議可搭配特殊鞋墊來輔助矯正喔！

圖文創作：健談

專家諮詢：長庚骨科 高逢駿醫師

延伸閱讀：

【穿高跟鞋如何避免痠痛？】 http://www.havemary.com/article.php?id=2741

【如何選擇合適的鞋子】 http://www.havemary.com/article.php?id=4300

【鞋底磨損位置看行走問題】 http://www.havemary.com/article.php?id=4450

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