對於孩子，我希望盡可能要多加讚美，幫助她的成長。可是實際上，我不清楚過多的讚美，是否反而會產生負作用。不知道正確的讚美，應該怎麼做？
請多讚美孩子努力的過程！稱讚孩子的努力有助於孩子勇於嘗試與挑戰
誠如前節所述，讚美對孩子的教育很有效果。讚美能帶給孩子自信，能讓孩子產生動力「更加努力」。人們得到稱讚、被賦予期望，會想要回應別人對自己的期望，這在心理學上稱為「皮革馬利翁效應」（Pygmalion Effect）。
讚美的方法有各式各樣。基本上，好的結果自然會得到稱讚，但由於因自己的努力過程受到稱讚，更會令人產生自信，也有助於提升動力。我們要稱讚孩子「你這次很努力呢」、「你非常努力練習呢」，而非只看重結果，無關痛癢地說「你考90分好厲害！」、「你做得真好」，請多稱讚孩子的努力和過程吧。「還好有你幫我」、「謝謝」這類感謝孩子的話，也有助於提升孩子的熱情。
稱讚孩子的時候，還有一點很重要，是要在當下立刻稱讚。若沒有立刻稱讚孩子，他們無法與自己的努力連結。偶爾摸摸孩子的頭、抱抱他們，像這類肌膚接觸的讚美也很有效。
必需要注意的是「你真聰明」、「你真有天份」、「不論什麼事你都能做到呢」避免用這類稱讚能力的話。乍看之下這些都是正面用語，但有時卻會給予孩子壓力，反而侷限了孩子的可能性。孩子可能會覺得「要是下次做不好讓父母失望怎麼辦……」而害怕失敗，因此扼殺了他們想要挑戰困難的意願。相較之下，稱讚他們的「努力過程」或「行為」較容易培養孩子長期的自信，以及不怕失敗勇於挑戰的能力。
此外，還要避免手足或周遭朋友之間比較的讚美。我們首先要承認孩子的獨立存在，而不是與他人比較，以免傷到孩子的自尊心。有些媽媽會認為讚美孩子、讓孩子成長＝不責罵（寵溺），但這是不對的。孩子若做了不該做的事，或造成他人的困擾，仍必需告知孩子。
本文出自世茂出版《教養，從讀懂孩子的心開始：爸媽的必修課，解讀嬰幼兒行為密碼》
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