根據統計，每位旅客搭乘捷運的平均一趟里程是8公里，來回換算成時間，一天會花28分鐘在捷運上，一年下來就累積了170個小時。心理學說，一件事只要重覆做21天就能養成一個新習慣，以此為概念，鼓勵旅客善用乘車時間培養好習慣，顛覆一成不變的通勤生活，特別推出3支創意幽默影片，並在中山站開設「習慣販賣店」，提供如守時好習慣的memo紙手錶、閱讀好習慣的文青袖珍書、流汗好習慣的運動手帕、好脾氣習慣的壓小人杯墊等等一共6款習慣小物給民眾索取，再透過活動官網上心理測驗以及通勤時間習慣換算等趣味遊戲，邀請旅客用21天的時間，培養通勤新文化。
參與創意活動的國泰世華銀行也鼓勵民眾善用每天搭捷運的時間，累積好習慣，例如記帳及預算規劃等，也可利用習慣販賣店的「習慣小物-存錢週曆」，預先寫下夢想目標，將生活所需預算寫在週曆上，一週後節省下來的預算，可直接在捷運站ATM存進帳戶，日積月累就有一筆夢想基金了！
「在列車上請勿吸菸，飲食，嚼食口香糖或檳榔」、「請發揮愛心，將座位優先禮讓給需要的旅客」……這些秩序和禮儀早已成為臺北捷運形象文化，藉由這次活動，希望讓大家看見新的創意與生活態度，讓更多旅客看到搭乘時間運用的可能。