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慈濟科大第24屆十公里越野路跑 1,483師生齊展現體力、耐力與毅力

中央社/ 2017.05.01 00:00
慈濟科大第24屆十公里越野路跑 1,483師生齊展現體力、耐力與毅力

(中央社訊息服務20170501 10:26:13)4月29日,清晨5點30分,當第一道曙光劃破晨曦,1,483名慈濟科技大學師生已蓄勢待發,在校長羅文瑞鳴槍後起跑。長達十公里的路程,不只是體力、耐力與毅力的考驗,更延續了慈濟科技大學24年來的傳統。特別的是,首度增加「三公里健走組」,讓平均年齡68歲的樂齡大學阿公阿嬤,一起鍛鍊腿力,不少老人家還說,健走很輕鬆、太小兒科,明年也要報名挑戰十公里路跑,跟年輕人PK一下。

從校門口出發,順著鄉間小徑,沿途田野風光盡收眼底,慈濟科技大學學生大口呼吸清新的空氣,途中設有茶水站,提供環保杯裝飲用水,與補充熱量的巧克力。尤其,慈濟志工不絕於耳的加油聲,讓學生更能一鼓作氣跑到靜思精舍。證嚴上人表示,沿途田野有時是春天的鬱鬱蔥蔥,有時是秋天的金黃豐收,都是「整齊中有變化,變化中有收穫」,靠的就是農夫的「殷勤」。其實,讀書就像耕耘一樣,需持續用心成長,就能展現整齊、用功與單純的人文特質。

慈濟科技大學校長羅文瑞表示,運動可增強心肺功能,大腦還能分泌腦內啡,讓心情愉快,更是抒解壓力的最好方法,非常鼓勵學生養成運動的好習慣。累積19年十公里路跑經驗的羅文瑞校長,曾因足底筋膜炎被迫缺席,今年能再重回賽場,還一路遙遙領先,讓學生們忍不住鼓掌叫好!

自從慈濟科大學生參與路跑以來,已培養許多長跑好手,不少老師也主動參與。日籍老師鈴木尊士表示,花蓮風景很美、空氣很好,路跑過程感覺身心舒暢,完全沒問題。慈濟科技大學規定,五專部一至三年級,四技部一、二年級學生一律參與路跑,大部分一年級新生都是首度接受十公里考驗,同學相互加油、彼此鼓勵,即便體力有限,難掩氣喘吁吁、汗流浹背,卻仍咬牙奔向終點。不少同學都說,跑到七公里處,體力快要透支,一度想放棄,但是,不斷告訴自己「快到了」,用意志力撐完最後的三公里。

尤其,21位樂齡大學的阿公阿嬤,更是以難得「遠足」心情,完成三公里健走。83歲的郭月喧阿嬤表示,從國小畢業後,就再沒有機會遠足了,這可是暌違70年後,第一次與同學郊遊踏青,興奮之情,溢於言表!66歲的邱國光阿公表示,三公里健走僅是「暖身」而已,希望明年參加十公里路跑,跟慈濟科大學生一起揮灑汗水、展現活力。

訊息來源:慈濟學校財團法人慈濟科技大學

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