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薰衣草也能驅蚊!超天然防蚊精油,中醫教你DIY

華人健康網/記者林芷揚/台北報導 2017.04.29 00:00

時間越來越接近夏天,晴朗的天氣讓人好想出去玩!不過,隨著氣溫上升,蚊子也越來越猖狂,外出活動時很容易被叮成紅豆冰!中醫師建議,不妨利用植物精油自製防蚊液,其中的天然成分可以驅蟲、防蚊,不會傷害肌膚,還會散發不同於化學香精的花草清香!

植物精油功效多 自製防蚊液好選擇

植物精油萃取自天然植物的花朵、果皮、葉子等部位,不只帶有天然的香氣,其中的成分對人體健康還有各種好處。

若說一般人最熟悉的精油,大概就是薰衣草了!薰衣草精油不僅能幫助睡眠、舒緩壓力,還有驅蟲的效果,很適合用來自製防蚊液。另外,天竺葵、檸檬香茅也有驅蟲功效,甚至還能抗菌、除臭,都是天然防蚊液的好選擇!

薰衣草精油不只能助眠,還有驅蟲、殺菌的效果,可以用來製作天然防蚊液。

不只助眠和抒壓 薰衣草精油防蚊又殺菌

鑽研植物精油多年的中醫師田宜民表示,薰衣草精油有驅蟲、殺菌、幫助恢復受損肌膚、促進皮膚細胞再生的效果,用途很廣,種類也很多,包含野生高地真正薰衣草、高地真正薰衣草、超級醒目薰衣草、穗花薰衣草等;各自的香氣和功用不太一樣,但都有驅蚊效果,自製防蚊液時,挑選自己喜愛的種類即可。

驅蟲、抗菌、除臭 天竺葵精油受歡迎

天竺葵精油萃取自天竺葵的花朵和葉片,具有驅蟲、抗菌、除臭、修復皮膚疤痕、幫助傷口復原的效果。天竺葵主要分成玫瑰天竺葵、波旁天竺葵這兩個品種,前者的香氣偏花香味,有一點類似玫瑰的香氣,後者則帶有較重的草味,但同樣都是香氣宜人,又有防蚊效果!

天竺葵帶有一種類似玫瑰的香氣,可以驅蟲、抗菌、除臭。

蚊蟲最怕這一味 必備檸檬香茅精油

除了薰衣草和天竺葵,檸檬香茅精油更是防蚊精油的首選,因為這是蚊蟲特別害怕的氣味,但一般人聞起來卻充滿檸檬的清爽、香茅的清香,讓人感覺身心舒暢!

田宜民中醫師指出,檸檬香茅精油可以驅蟲、殺蟲、殺菌、抗菌,另外也能清新空氣、提振精神,實用性很高,可說是一款家庭常備精油。值得注意的是,檸檬香茅精油並不是檸檬精油加上香茅精油!

事實上,檸檬、香茅、檸檬香茅是三種完全不一樣的植物,而這裡推薦的「檸檬香茅」又叫做「檸檬草」,因含有「檸檬醛」的成分,所以聞起來有點像檸檬。

中醫師親自傳授 自製天然防蚊精油

薰衣草、天竺葵、檸檬香茅都很適合用來驅蚊,那該怎麼混合成天然防蚊液呢?以下由田宜民中醫師提供具體做法,讓你夏天不怕蚊蟲,又能呵護肌膚健康!

防蚊精油的成分和香氣都很天然,不但能驅蟲,還可以清新空氣、除臭、舒緩心情,安心享受花草菁華。

天然防蚊精油

材料:檸檬香茅精油6滴、天竺葵精油3滴、薰衣草精油3滴、無水酒精5ml、蒸餾水45ml

器材:噴霧容器50ml一罐

做法:把酒精倒入容器中,再加入精油混合,最後添加蒸餾水,輕鬆完成!可以在外出之前噴灑於皮膚或衣物上,即可達到防蚊功用。

懷孕初期別使用 勿直接接觸傷口

田宜民中醫師提醒,上述天然防蚊精油約2~3小時可以補噴一次,以維持最佳防蚊、驅蟲效果。不過,這款防蚊液含有天竺葵、薰衣草精油,雖然濃度不高,但懷孕初期的女性應避免使用。

另外,身體有傷口的人,記得不要讓防蚊精油接觸患處,可以選擇噴灑在衣服、褲子上,同樣有驅蟲、防蚊、清新的功用!

天然除臭芳香劑 遠離香精好健康

除了外出時用來驅蟲,平常也可以將這款防蚊精油噴灑於室內,當作天然的空氣殺菌劑、芳香劑,也可以噴在垃圾桶、鞋櫃上,當作除臭劑使用,既能享有清新的空氣,又不必擔心吸入化學合成的人工香精,舒服、健康好安心!

文章連結 http://www.top1health.com/Article/248/51995

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