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【空中瑜珈】體驗-身體與吊繩的美好戀愛

中央社/ 2017.04.11 00:00
(中央社訊息服務20170411 17:01:07)看似搖搖欲墜的方式,卻是用身體力量和吊繩深刻緊密對話過程。讓您重新認識自己,認真的在每個動作瞬間,細膩的發現身體可以做到,自我可以跟身體協調的程度,親密地去感受身體的延展。藉著地心引力和吊繩的螺旋力,使平時難以完成的瑜珈體位法變得較輕鬆。訓練核心肌群,將身體自在交托給吊繩,釋放壓力,調整體態,快來加入我們的課程吧!

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查詢課程網址:http://tcctc.cyc.org.tw/ ,洽詢課程與相關資訊:

中科終身學習中心:台中市西屯區國安一路168號,電話:

(04)2462-6608

訊息來源:中國青年救國團

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