回到頂端
|||
熱門: 柯P LINE RADWIMPS

洗頭隨便沖兩下 嫩男25歲就禿頭

中央社/ 2017.04.02 00:00
(中央社記者張茗喧台北23日電)一名25歲男性天天洗頭,日前突然發現頭皮狂冒痘痘、癢得不得了,而且漸漸開始掉髮,東禿一塊、西禿一塊,求診皮膚科醫師才發現竟是洗髮精沒沖乾淨,導致頭皮發炎。

收治患者的開業皮膚科醫師趙昭明表示,這名男子因工作壓力大,為了節省時間,洗頭時經常抹完洗髮精,隨便沖兩下就了事,加上他平時會戴安全帽,整個頭皮長期悶著讓引發頭皮發炎,毛囊受損才導致禿髮。

尼爾森去年底針對全台601名25至45歲男性進行調查,發現近4成男性有掉髮問題,其中30歲以前就有掉髮徵兆的比例更高達6成,高於鄰近的韓國、中國大陸。

趙昭明表示,根據門診觀察,年輕族群掉髮趨勢呈現2倍數增長,除基因遺傳外,時下年輕人又因壓力、飲食、生活型態的改變,導致掉髮問題越來越嚴重,調查也顯示,有近7成受訪者願意放棄酒精以換取健康頭皮。

趙昭明指出,想有健康秀髮,頭皮清潔很重要,因頭皮分泌的油份就是一種毒素,含有不好自由基可能破壞毛囊,一旦阻塞毛孔還會產生刺激成分,但清潔頭皮也不是洗到完全沒油脂,應適度清潔避免長痘痘、毛囊萎縮。

洗髮精挑選有3大重點,趙昭明說,像是選擇弱酸性的洗髮精,不要選擇添加太多香精、香味太重的,可挑選有強調頭皮清潔的洗髮精,更重要的是洗完頭務必沖乾淨,以免殘留在頭皮上造成刺激,引起發炎。

預防頭皮發炎,趙昭明建議,應少吃刺激性的食物像是咖啡、酒精或辛辣、油炸類食品,另一方面也不應抽菸,因抽菸產生的尼古丁會使血管收縮,間接影響頭皮血液循環,使頭髮營養無法送達。

社群留言