在新南向之旅的最後一天行程,柯文哲在幕僚安排下,與台北市府訪問團一起到德里大學甘地中心參加瑜伽冥想課程。
在瑜伽老師拉曼(Raman)的帶領下,柯文哲等人從最簡單的轉頭、抬手等瑜伽姿勢開始,體驗瑜伽對人體和心靈的影響,接著瑜伽老師又教授冥想課程,包括聲音冥想,柯文哲很快就進入「入定」狀態。
在結束30分鐘的瑜伽課程後,被問到為何能夠這麼快進入狀況,柯文哲說,其實他平常就會打坐,習慣每天入睡前或起床時打坐,這樣的習慣已經維持超過30年以上。
柯文哲笑稱,他覺得現在修行愈來愈好,因為入定的速度愈來愈快,隨時就能進入冥想狀態。
被問到自己的筋骨是硬的還是軟的,柯文哲說,每樣事情只需要訓練就可以。
他說,這趟瑜伽課程只是先認識而已。
82歲的國寶級歌仔戲藝人廖瓊枝在跟隨老師做瑜伽時,動作柔軟,被問到為何能夠這麼柔軟,她說,因為有些瑜伽姿勢,和歌仔戲一些姿勢很像,她很享受做瑜伽的過程。1060401