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柯文哲體驗瑜伽 很快就入定

中央社/ 2017.04.02 00:00
(中央社記者康世人新德里1日專電)台北市長柯文哲今天下午在德里大學甘地中心學習總理莫迪推廣的瑜伽,同時也上冥想課程,他很快就進入「入定」狀態。柯文哲說,他打坐已經逾30年,很快就能進入狀況。

在新南向之旅的最後一天行程,柯文哲在幕僚安排下,與台北市府訪問團一起到德里大學甘地中心參加瑜伽冥想課程。

在瑜伽老師拉曼(Raman)的帶領下,柯文哲等人從最簡單的轉頭、抬手等瑜伽姿勢開始,體驗瑜伽對人體和心靈的影響,接著瑜伽老師又教授冥想課程,包括聲音冥想,柯文哲很快就進入「入定」狀態。

在結束30分鐘的瑜伽課程後,被問到為何能夠這麼快進入狀況,柯文哲說,其實他平常就會打坐,習慣每天入睡前或起床時打坐,這樣的習慣已經維持超過30年以上。

柯文哲笑稱,他覺得現在修行愈來愈好,因為入定的速度愈來愈快,隨時就能進入冥想狀態。

被問到自己的筋骨是硬的還是軟的,柯文哲說,每樣事情只需要訓練就可以。

他說,這趟瑜伽課程只是先認識而已。

82歲的國寶級歌仔戲藝人廖瓊枝在跟隨老師做瑜伽時,動作柔軟,被問到為何能夠這麼柔軟,她說,因為有些瑜伽姿勢,和歌仔戲一些姿勢很像,她很享受做瑜伽的過程。1060401

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