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喚醒生命的潛能 作家費屈曼公益巡迴講座

中央社/ 2017.03.29 00:00
喚醒生命的潛能 作家費屈曼公益巡迴講座

(中央社訊息服務20170329 14:22:39)中州科技大學學務處於3月10日邀請全球知名暢銷書《鑽石切割師》作者,亦是國際靈性成長領域先驅Michael Fishman麥克‧費屈曼蒞臨學校,進行「喚醒生命的潛能」公益巡迴講座,張基郁副校長親臨現場歡迎麥克‧費屈曼並致詞表示,靜心與覺察是自我提升的基石,希望透過講座的引領,帶領與會師生開啟生命中自我覺知的思維與洞見。

Michael Fishman麥克‧費屈曼講座分成兩大部分,第一階段以演講方式分享個人成長經歷與歷程;第二階段實際帶領與會師生進行「呼吸」與「靜心」學習。費屈曼先生表示「呼吸」及「靜心」是本能,但能讓自我透過呼吸的調節,紓解情緒壓力,提升學習及工作效率卻是一門有趣科學。此行透過隨行翻譯運用生活化角度的風趣帶領,讓與會師生更親近呼吸的科學與藝術。

中州科大學務處葉春秀學務長表示,憤怒容易讓人失去理智,讓人失去判斷能力,而「呼吸」及「靜心」卻可減緩暴戾之氣,帶領人們走向祥和。誠如《菜根譚-如是說》提及【和氣致祥 喜神多端】,說明著「天地不能一日無和氣,人心不能一日無喜神」。歡喜和悅狀態可謂人見人愛也是一種平穩的精神狀態。如何讓人感受到歡喜和悅,帶來深度的平靜、領悟及專注力,就有賴「呼吸」及「靜心」。用「愛轉動世界呼吸入門之道」看似容易其實隱含許多哲理與智慧。

訊息來源:中州科技大學

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http://www.cna.com.tw/postwrite/Detail/210925.aspx

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