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救國團高雄張老師呼籲:遇到任何事情要學習三步驟「停、看、聽」

中央社/ 2017.03.20 00:00
(中央社訊息服務20170320 14:37:26)警察是人民的褓姆,這是一般大眾對於警察工作的印象,孰不知在警察制服下,須要面臨工作執勤時間過長,延伸沒有自我生活品質;須時時刻刻武裝待命,面對突發其來的事件;長官要求的績效及行政庶務工作,再則,時時刻刻要注意自己生命安全受到執勤時的威脅,因為警察工作是具有高度危險性的。

  

然而在高壓力、高工時的工作狀態下,警察的工作環境是相對封閉的,假如再加上警察本身自己的家庭、婚姻、經濟等出問題,一時無法解套,內憂外患下,警察的壓力無法紓解,取得有效解決的方式及途徑。就會如新聞所頻傳,警察因工作或自身家庭問題等,在工作執勤時舉槍自縊。高雄「張老師」表示:「自殺不是一個解決問題的辦法,反而會造成更多的問題跟傷害!」這時更應該「停」下自己混亂的思緒,「看」看周遭可以運用的資源,「聽」取專業的意見及建議,以避免憾事,讓國家損失棟樑,讓家庭失去支柱。

  

高雄張老師提醒,無論遇到什麼問題,要學習懂得「求助」,若無法有效解決則應尋求專業協助,也可以撥打「張老師」1980-依舊幫您免費公益專線,會有張老師在線上幫助您紓解壓力與您共同討論解決問題的方法,「張老師」1980(依舊幫您)公益服務專線,是在安全、保密下服務,希望透過「張老師」專業的心理輔導機制,促進其心理衛生健康。請給我們彼此一個機會,把您的手伸出來,讓我們可以與您牽手度過這段艱難的時間。

新聞聯絡人:高雄「張老師」中心

林奕青小姐,電話:07-3333221分機205

Email:140812@cyc.tw

訊息來源:中國青年救國團

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