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高度耗眼族 青光眼風險增

中央廣播電台/張德厚 2017.03.17 00:00
根據統計,國內青光眼就醫患者約34萬人,其中年齡介於10歲至59歲者便占了將近一半,與10年前相較,增加近7成。醫師指出,青光眼年輕化趨勢明顯,分析原因,主要是人手一支智慧型手機,且長時間低頭滑手機,高度用眼使得近視度數加劇,造成青光眼提早報到。

青光眼是眼睛的壓力大於眼睛容忍度而造成視神經及視野受損的疾病,嚴重時可能導致失明,由於症狀一開始不明顯,但視力失去後就無法恢復,因此被稱為「無聲的視力小偷」。

根據統計,國內青光眼就醫人數超過34萬人,其中年齡介於10歲至59歲便占了將近一半,台灣青光眼醫學會會長、三總眼科主任呂大文說,相較於10年前,年輕患者增加近7成;對照資策會的調查,國人12歲至59歲的年齡層平均每天花3.4小時滑手機,可看出近視加深、青光眼年輕化與低頭滑手機大有關係。呂大文:『(原音) 一般人常以很舒服的姿態低頭去看的時候,常常會忘了時間,一看就3、4個小時,那在這3、4個小時中他眼壓大約會上升4至5左右,眼壓上升對我們視神經產生傷害,所以為什麼說長期看手機近視度數會加深,近視加深後他增加青光眼的機會就會增加,兩者就會變成間接的是有關係的。』

呂大文指出,低頭的動作會增加眼壓,只要超過40分鐘,眼壓馬上飆升3至4毫米汞柱,因此建議每低頭1小時就要休息10分鐘,手機螢幕能與眼睛平視最好,並應距離45公分以上。他提醒,近視度數大於600度的高度近視者,因為眼軸長時間被拉長,容易造成視神經盤的扭曲、變形,使視神經受損,是青光眼的高危險群,每年應接受眼底檢查,如果懷疑視神經受損,就要進一步接受視野檢查,診斷是否有青光眼;若已有青光眼,就應盡量避免熬夜及過度用眼。

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