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懷孕時唱歌好聽嗎?

草根影響力新視野/ 2017.03.07 00:00
草根影響力新視野 文:琪拉編譯 Photo Credit: vidallari @ pixabay by CC0 Public Domain

就在本月初,第59屆葛萊美獎頒獎典禮上,美國知名女歌手碧昂絲現場演唱了8分多鐘,演唱起來似乎不費吹灰之力,聲音一如往常動聽。這聽起來沒什麼,但當時她身懷六甲,並且懷了雙胞胎。事實上,她四月初還想參加Coachella音樂祭的演唱,但在醫師阻止下作罷。

懷孕有時會造成孕婦說話困難,更不用說是要唱歌,並且維持音準。那是因為胎兒會擠壓肺部和橫膈膜,雌激素和其他賀爾蒙會造成聲帶腫脹,發聲方式改變,孕婦必須要花更多力氣來講話,才能使聲帶振動,讓聲音被人聽見。

因此,歌手懷孕時,為了要使聲音維持過去水準,必須要改變呼吸的方式。深深吸一口氣直至腹腔,是目前公認最有效的方式。但歌手為了要唱歌,可能需要放棄腹式呼吸,只讓空氣吸進胸腔。但專家說,碧昂絲是專業又天才型的歌手,她有能力維持良好的聲音水準,超越懷孕帶來的限制。

在葛萊美獎的舞台上,她的呼吸充滿策略性。語言學專家說,因為肚裡的雙胞胎就在她的肺部下面,她不能把氣吸進腹腔,所以她擴大她的肺部容量。她的力氣與控制能力無人能比。

如過問其他得過葛萊美獎的歌手,看看懷孕時唱歌是什麼感覺? 席琳狄翁一樣充滿經驗。她在2010年時也懷了雙胞胎。她對碧昂絲表演的反應只有讚不絕口。他說懷孕當時她胖了三十公斤,嚇到不敢動。但她形容碧昂絲是[戰士,能做到別人不能做的。]

人的聲帶上有佈滿血管的固有膜,在懷孕時充血,讓表面增厚、變硬,讓人發聲困難,讓人呼吸要更用力,聲帶的震動也不如以往容易。因此,懷孕的人很難唱到高音的部分,因為聲帶以不如以往靈活了,最有可能發生的事情是倒嗓,但是碧昂絲堅持要唱高音。但也不是每個歌手在懷孕時都有發聲改變的情況,每個人懷孕時症狀不同。

像有人懷孕時胃酸增加,唱歌時胃酸倒流,刺激喉嚨,像被灼燒一般。還有賀爾蒙的改變,並非只在懷孕時發生,成年女性每個月都會經歷。生理期前一周,因為身體要保持體內增加的液體,聲音可能無法像以往一般準確與乾淨。尤其是唱到高音的部分尤顯困難。除了生理期會改變音色,更年期也會。雌激素與雄激素的增加都會讓聲帶腫脹,讓人音色降低。

懷孕對女人而言是整個身心靈狀況的改變,我們只能向母親致敬!!!

參考資料:

Singing While Pregnant

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