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包生男:男吃肉、女吃菜?吳明珠:過頭恐釀不孕

華人健康網/記者洪毓琪/台北報導 2017.02.18 00:00

為了一舉得男、得女,不少夫妻總免不了嘗試各式偏方,希望藉此成功生出理想性別的寶寶!而其中,又以「男吃肉,女吃菜包生男;女吃肉,男吃菜助生女。」的說法最廣為流傳,更有不少長輩篤信此道,要求晚輩奉行。不過,這樣的飲食方式,真的有這麼神奇的效果嗎?且聽專業中醫師怎麼說!

「飲食控制胎兒性別」謠傳從何來?醫:可能與這理論有關

吳明珠中醫師表示,民間之所以會盛傳:「男吃肉,女吃菜包生男;女吃肉,男吃菜助生女。」應與西方醫界發現,X精蟲(生女寶寶)較易在酸性環境生存,而Y精蟲(生男寶寶)較能適應鹼性環境有關。

因此,進一步衍生男性日常飲食多吃肉把體質變酸性,女性多吃菜讓體質變鹼性,藉此改變陰道酸鹼值,有Y精蟲順利與卵子結合有助生男孩;反之,則有助生女孩的說法。

男狂吃肉、女狂吃菜,求男娃?當心弄巧成拙釀不孕

這樣的方式真能達到控制寶寶性別的目的嗎?對此,吳明珠中醫師指出,姑且不論食物進入人體後,經胃酸作用本就不會有所謂的酸鹼值問題,想藉食物的酸鹼度改變體質效果有限之外,以中醫理論來看,每餐都大啖蔬菜、未均衡飲食,不僅容易形成寒涼體質,長時間下來,更易導致女性出現鐵質攝取不足、缺血、經血量稀少、子宮受寒等不適反應。如此一來,不但無法有效一舉得男,更可能因為子宮虛寒而影響受孕,連成功懷胎都有困難。

為了一舉得男、得女,不少夫妻總免不了嘗試各式偏方,希望藉此成功生出理想性別的寶寶!

至於男性部分,在飲食過度攝取肉類食材的情況下,恐將因此導致肥胖上身,使膽固醇及三酸甘油脂過高等高血脂問題找上門。不僅影響體態、健康,更可能因此形成痰濕體質。長期下來,易造成精液、精蟲品質大幅下滑;甚至讓精液型態變得又黏又稠,拉長精子液化的速度,使精子活動受限,進而抑制精子進入子宮腔受精,而引起不孕等問題。

若夫妻飲食調換,則會使女性陰道的分泌物變的黏稠,進而干擾精蟲進入子宮影響受孕。而男性在過食寒涼蔬菜下,也易損傷腎氣導致腎虛,影響精子品質,嚴重性不容小覷。因此,吳明珠中醫師強調,想要成功受孕切勿崇尚偏方、單吃特定食物,而應養成均衡飲食、規律作息的習慣,才是根本調理之道。

想生子這樣調!規律作息+運動,好孕自然來

吳明珠中醫師表示,想要「做人」成功,男女雙方需一同努力。以女性來說,保持子宮溫暖成功留下受精卵是第一要件。因此,中醫調理上,會先了解該婦女的體質,若是體質偏濕者,則會從調理飲食著手,建議少吃燒烤油炸、甜食等食物;並養成規律運動、生活作息正常的習慣,都有助於消除體內痰濕,幫助受孕。至於氣虛容易手腳冰冷、常感疲倦、月經量少、色暗者,則建議調理上應多補益腎氣、溫養氣血,來維持腎氣充足,使卵巢、子宮功能正常。

吳明珠中醫師強調,想要求「好孕」,夫妻雙方一定要一同努力,並相互給予心靈支持,才是成功「做人」的不二法則。

而男性朋友的好孕關鍵就在於補腎健脾,具體操作上除了建議別碰菸酒,以避免影響精子品質外,更要養成良好的生活起居,並搭配適度運動。至於飲食上,則不妨適度攝取有利滋陰養血、強陽的黃耆、五味子、肉蓯蓉、杜仲、枸杞枝等藥材,就是不錯的調理選擇。

【中醫師小叮嚀】:

最重要的是,想要求「好孕」,夫妻雙方一定要一同努力。吳明珠中醫師提醒,若夫妻在沒有避孕、按時「做功課」的情況下,嘗試1年未懷孕;建議儘早就醫尋求專業醫師的協助,找出原因、接受治療,並相互給予心靈支持,才是成功「做人」的不二法則。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/302/51204

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