爺奶動起來！ 弘道舉辦長者健走運動

(中嘉新聞記者 翁于珺/台北採訪報導) 弘道老人福利基金會舉辦的爺奶健走活動，今年邁入第四屆，為了長輩們的健康，基金會每年都會鼓勵老人到戶外健走，達到預防照顧的目的，同時邀請健康管理達人來示範健康舞蹈，要長輩們動起來。 99歲的徐昌俊爺爺與94歲的危慧珍奶奶兩人已認識75年，因為奶奶非常喜歡戶外活動，聽聞弘道基金會即將舉辦第四屆健走活動，呼朋引伴一起來參加活動，特別邀請徐爺爺一起參加，到戶外走走。 另外今年已高齡97歲的黃立全爺爺也是每年必定報到的長者，從不缺席任何一屆活動，並且驕傲的拿著獎牌告訴大家自己健康無比，希望大家都能夠一起來參加活動，保持良好的運動習慣。 當長照議題被熱烈討論之時，民間團體也希望能夠從預防開始做起，而延緩老化以及失智，運動更是不二法門，適時的運動以及參加社會活動，幫助長輩們養成健康習慣，同時也保持豁達開朗的心胸，有助身心健康的發展。