企業捐款抗憂鬱
(中央社訊息服務20170125 09:34:43)為了將運動紓壓的觀念推廣至校園中讓學童、青少年從小開始紮根，養成運動紓壓的習慣，同時也讓一般民眾更了解情緒、身體健康與運動的關連性及運動紓壓的重要性。自100年起董氏基金會，與贊助企業及全國高中職學校合作推動「樂動少年養成計畫」鼓勵學校教職員、學生、社區民眾一同培養運動習慣，建立良好的紓壓方式。1月18日，在台北成德國中舉辦「跑步減壓，學習力UP！」樂動校學推動計畫成果發表記者會，大愛感恩科技協理虞珊明、經營規劃室歐美圓代表出席此次盛會。
多數學生都有課業壓力，董氏基金會調查發現，13到18歲的學生，每四人就有一人憂鬱情緒嚴重，需要專業協助。要如何改善憂鬱？運動就是最好的方式，基金會發起樂動校園計畫，只要每個人跑一圈操場200公尺，企業就會捐出一塊錢幫助推展憂鬱防治。
起跑聲一響，由藝人吳心緹帶領著成德國中的學生們，一起為公益而跑。每個人只要跑一圈，200公尺，企業將捐出一塊錢給董氏基金會，幫助推展憂鬱防治。成德國中學生：「我覺得跑步讓我覺得很舒服，讓我洗去一身的疲憊，可以放鬆心情，然後減少一些考試的壓力。(平常壓力大不大？) 滿大的。」
教育要從小扎根幫助兒童青少年改善負向情緒，提升自信。董氏基金會心衛主任 葉雅馨：「最好的憂鬱症防治方法就是自己的運動，因為當你自己運動以後，你的體內會產生一些激素，像包括說血清素、多巴胺，或者像腦內啡，這些都會幫助我們自己有愉快的感覺。」為了讓學生動起來，董氏基金會號召各個企業與校園，共同加入樂動校園的計畫，橫跨國小、國中、高中，一起樂動抗憂鬱，至今推動第7年，超過123所學校響應、參與超過40萬人次。
董氏基金會推展憂鬱症防治工作，防治工作包含舉辦校園情緒教育講座及線上諮詢服務、製作心理健康宣導教材、提供心理健康線上服務，鼓勵學校教職員、學生、社區民眾一同培養運動習慣，建立良好的舒壓方式，重視自己的心理健康。
慈大附小教師 阮珮婷：「運動可以對身體好，還可以捐錢做公益，他們是覺得非常的期待，所以從9月到12月，截至目前為止，已經跑步累積了6萬多圈。」
大愛感恩科技協理 虞珊明：「我們希望說身體環保，有健康的身體之後，就能夠來做環保，我們邀請大家把自己的身體顧好，同時可以用雙手來幫助大家。」
樂動校園計畫從2010年開跑，參與超過40萬人次，共同幫助青少年們釋放壓力，改善負面心情。大愛感恩科技秉持從「心」出發的理念，不單單只是一家企業，更是一個改造心靈工廠。深信環保的帶動要從「人心改變」開始，因此身心靈的教育需同步改造及努力，此次共同響應董氏基金會樂動校園推動計劃，完全落實企業的社會責任，共同守護地球環境，也守護每位孩子們的身心靈健康。
大愛電視台、大愛感恩科技 台北報導
訊息來源：大愛感恩科技股份有限公司
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