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網購年菜夯 食安立委傳授挑選小撇步

中央社/ 2017.01.24 00:00
(中央社記者陳俊華台北24日電)年關將近,愈來愈多民眾會網購年菜,民主進步黨籍立法委員吳焜裕表示,要特別注意是否有食品登錄字號、標示是否完整,另外也要均衡攝取營養,避免高油、高鈉、高糖等三高。

吳焜裕上午與民進黨立委林靜儀、邱泰源在立法院舉行記者會。吳焜裕表示,網路購物運送宅配年菜便利性逐漸提高,105年衛生福利部食品藥物管理署已經要求網購食品業者,具工廠登記、商業登記或公司登記的販售業者,都應依法辦理登錄,得以正式追蹤列管。

吳焜裕說,民眾要挑選健康安全的年菜,要注意食品標示是否完整,標示品名、內容物名稱、淨重、容量、食品添加物、製造廠商名稱、有效日期等;若是即食食品,也要注意運送時間、方法等。

營養師李婉萍表示,希望大家過年要「挑食」,食物要挑著來吃,「3少1高」,少油少糖少鹽、高纖維,網購年菜要看標示,並多加入青菜;「天然少湯多喝水」加工的東西,像是蝦餃、丸子要少吃,火鍋湯也要少喝,多喝水比較健康。

衛福部食藥署食品組長潘志寬則說,網購業者要符合告知義務,需有完整標示,若產品容易腐敗、保存期限很短的,也要告知消費者不能退還;消費者採購有幾個原則,要看清楚內容、資訊,並謹慎下單,收受時要仔細檢查,有腐敗時要馬上退貨。

林靜儀提醒,春節是女性陰道炎、膀胱炎好發的時期,要多喝水、多上廁所,大魚大肉也會影響好菌平衡,陰道炎好發,要適量補充乳酸菌、蔬果。邱泰源說,提醒慢性病患這幾天要把藥準備好,春節前要先去拿藥,不要到春節中途沒藥可吃。

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