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冬天酷酷嫂 止咳吃天門冬?還是麥門冬?什麼冬冬…

華人健康網/記者黃曼瑩/台北報導 2017.01.12 00:00

寒冷的冬天,容易感冒,開始「酷酷嫂」,想到止咳,容易讓人聯想到中藥材天門冬,另外,還有一種中藥材麥門冬也被認為能治咳嗽,到底天門冬、麥門冬哪一種才能止咳?中醫師認為,先分清楚是屬於「風燥」所致的咳嗽,還是屬於「風寒」所致的咳嗽,就能知道該使用哪一種「冬冬」了。

以中醫的角度來看,咳嗽多因天氣冷熱失常,氣候劇烈變化,人體來不及適應,導致身體的保衛功能失調,六淫之邪或從口鼻而入,或從皮毛而受,內犯於肺,肺氣上逆,於是引發咳嗽。也會因其他臟器有病波及到肺,或是肺臟本身的病變,都會引起咳嗽。

冬天容易咳嗽,多屬於「外感咳嗽」

台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗表示,中醫對於咳嗽的分類,主要是以症狀來區分加以治療,簡單分為:「外感咳嗽」和「內傷咳嗽」兩大類,而一般人冬天容易咳嗽,多屬於「外感咳嗽」。「外感咳嗽」就是一般外在環境影響而感冒所引起的咳嗽,可能因天氣冷熱不定、氣候突然變化,此時免疫力不佳的人,就容易受到影響,甚至是病菌從口鼻而入,或從皮毛侵入肺部,而引發感冒導致咳嗽。

「外感咳嗽」這種咳嗽通常來得快,也去得快,且病程短,還會伴隨著一系列感冒的症狀,例如:頭痛、發燒和骨頭痠痛等,其中因侵入肺部的病氣不同,又分為「風寒」、「風熱」,以及「風燥」三種。而在冬天,多屬於「風寒」、「風燥」引起的咳嗽。

(1)風寒咳嗽:

原因:風寒侵肺,也就是說例如受到冷風刺激、天氣寒冷,或突然淋了一身的雨,身體受到外在寒氣的包圍,陽氣被抑制住了,導致感冒而引起的咳嗽。

症狀:咳嗽的聲音沉重、喉嚨會感覺有點癢,還會伴隨頭痛、鼻塞、流清涕、怕冷無汗、痰稀、舌胎呈白色,甚至還會感覺全身痠痛。這類病患通常會覺得口水比較多、嘴唇的顏色比較白、怕冷,除了流鼻水外,還會有些食慾不振。

(2)風燥咳嗽:

原因:這類咳嗽多是由於環境乾燥引起,冬季濕度低,可能因為喉嚨乾癢、感覺燥熱,沒痰或咳不出咳合併睡不好而引起燥性咳嗽,這種咳嗽大多在秋天、初冬之時,天氣未完全轉冷、熱未退盡的時候;或是冬季常在室內吹暖氣,也有因乾燥而咳嗽的可能。

症狀:乾咳沒有痰或是痰少、喉嚨乾癢、鼻子乾燥,有時咳出的痰中帶有血絲,伴隨著頭痛、鼻塞、身體發熱等症狀。

一般人冬天容易咳嗽,多屬於「外感咳嗽」

天門冬、麥門冬有什麼差別?

中醫師陳潮宗表示,天門冬、麥門冬皆能滋陰,驅煩解渴,止咳消痰。但天門冬甘苦大寒,偏於清熱降火,兼能滋腎陰、降腎火,故消痰(難咳出的稠痰)效果較好。麥門冬甘而微寒,偏於潤肺寧心,兼能養胃陰、止煩渴,止咳療效較優。

天門冬及麥門冬,因其屬於含量性質,若要用於止咳,較適合用在「風燥」所致的咳嗽,而不適合用於「風寒」所致咳嗽。此外,脾胃虛寒、易腹瀉、痰飲咳嗽(痰多色白易咳出)者忌服。而天門冬、麥門冬均為甘寒清潤之品,二者養陰潤燥之功相似,故常相須為用,臨床上常把兩者合同,達到滋陰潤肺的效果。

麥門冬

【品種來源】:百合科多年生草本植物麥冬的塊根。主產四川、浙江、湖北等地。

【性味歸經】:甘、微苦,微寒。歸心、肺、胃經。

【功效】:養陰潤肺、益胃生津、清心除煩。

【主治】:

(1)用於肺陰不足,而有燥熱的乾咳痰粘、勞熱咳嗽等。能養陰、清熱、潤燥。治燥咳痰粘,咽乾鼻燥,

(2)用於胃陰虛或熱傷胃陰,口渴咽乾,大便燥結等。能益胃生津,潤燥。

(3)用於心陰虛及溫病熱邪擾及心營,心煩不眠,舌絳而乾等。能養陰清心,除煩安神。

天門冬

【品種來源】:百合科多年生攀援草本植物天冬的塊根。主產貴州、四川,廣西。

甘、苦,寒。歸肺、腎經。

【功效】:養陰潤燥,清火,生津。

【主治】:

(1)用於陰虛肺熱的燥咳或勞嗽咳血。能養陰清肺潤燥。

(2)用於腎陰不足,陰虛火旺的潮熱盜汗、遺精,內熱消渴,腸燥便秘等症。能滋腎陰,清降虛火,生津潤燥。

以下推荐利用天門冬與麥門冬製作的止咳茶飲:

【天門冬麥門冬二冬飲】

材料:天門冬5錢、麥門冬3錢、水500毫升、蜂蜜適量。

做法:

(1)天冬、麥冬放入壺中,加冷水溫火慢煎。

(2)熬至湯汁只有300毫升時即可飲用。

(3)可視個人口味加入蜂蜜調味。

(4)早起或睡前半小時喝一杯,需趁溫熱時飲用。

功效:潤肺止咳。適合咽燥於咳,或痰黏滯難以咳出者。

禁忌:濕痰或風寒咳嗽者忌用。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/240/50758

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