所謂冬天進補，藥補不如食補，而且養生重節令，眾所皆知，夏天「三伏貼」，冬天「三九貼」。中醫師劉淑清６日表示，人口老化成趨勢，所以人人更要重養生，如此生活更有品質，特別是中醫，利用中國節氣在ㄧ年中最熱和最冷的兩個時段，治療慢性虛寒疾病或抑制疾病復發相當有效的方法。
劉淑清中醫師表示，依據中醫學「調和陰陽」的理論，對過敏性鼻炎、氣喘、慢性支氣管炎等易在冬天發作的疾病，除了用「冬病夏治」的原則，在陽氣旺盛的夏季，三伏天進行預防治療外，也適宜「冬病冬治」在陰氣旺盛的冬季進行加強治療，能有效降低疾病的發作頻率以及減輕症狀的嚴重程度。
至於節令算法，劉淑清醫師表示，「三九天」的算法，是指冬至後的三個九天。今年冬至是12月21日，以此推算，今年的「三九天」便是12月30日和1月9日、1月17日。ㄧ般而言，連續敷貼三伏貼、三九貼三年，可以顯著的改變並預防疾病的發作頻率與嚴重程度。「三伏貼」是在ㄧ年中最炎熱的天氣，也就是所謂的「三伏天」，在病人的背部特定的穴位貼上溫熱的藥物，進行治療。「三九貼」則是在ㄧ年裡最寒冷的三天，也就是所謂的「三九天」，進行同樣的方式的治療。透過溫陽.逐痰.袪寒的中藥進行穴位敷貼，使藥性經由經絡氣血直達病處，振奮人體陽氣，疏通經絡，而達到扶正.袪邪。
劉醫師表示，三九貼的成份是選用具有辛溫逐寒、芳香通竅、袪痰平喘的中藥材，如細辛、辛夷、白芥子、延胡索、桂枝等中藥研磨成粉，以薑汁糊成約銅板般大的藥餅。而貼的穴位，是選擇背部的定喘、風門、肺俞、脾俞、腎俞、天突等穴位進行敷貼，經由皮膚滲透到皮下來刺激穴位，再經穴位走竄沿著經絡氣血的循環直達病處，以達溫煦陽氣、驅散內伏寒邪的目的，進而防病治病。適合患者包括1過敏性鼻炎2慢性支氣管炎3哮喘4異位性皮膚炎5風溼性關節炎6寒溼腰痛等，另，ㄧ般保健適應症包括1小兒食慾不佳2長期腹瀉3生長遲滯4原發性痛經5手腳冰冷6虛寒虛弱體質7反覆感冒者。劉醫師說，三九貼也有一些禁忌，如孕婦、2歲以下兒童、皮膚有創傷、潰瘍、感染者、皮膚疾病者、出血性疾病、嚴重心肝腎功能障礙者等不宜。