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清晨狂咳 三九天敷貼可改善

優活健康資訊網/uho新聞部 2016.12.28 00:00

(優活健康網記者徐平/綜合報導)冬季天氣寒冷,常感到身體能量不足,一直有打冷顫、發抖症狀,周遭許多人也逐漸出現咳嗽、鼻塞、打噴嚏以及流鼻水等症狀,清晨時症狀加劇,為了預防以及治療呼吸道疾病,中醫的觀點是依據四季24個節氣的特點來調理身體,在冬至過後,藉由「三九貼」溫灸貼敷穴位的療法,可防治呼吸道疾病,減輕過敏不適的症狀。

1年有2次改善過敏的節令

南投醫院中醫科主任顏素美表示,所謂「冷在三九,熱在三伏」,1年有2次改善氣喘、過敏性鼻炎以及慢性支氣管炎等過敏體質的節令,包括三伏天及三九天,傳統中醫依照節氣,從冬至次日算起,第一個九天稱為「一九」,依此類推,每隔九天為一個階段,第二段的九天稱為「二九」,第三段稱「三九」共27日稱之為三九天。

冬季常感到皮膚乾燥、毛孔緊縮

三九天是一年之中最冷的時候,顏素美主任表示,此時陽氣潛藏、陰氣盛極,人們常感到血液循環不良、皮膚乾燥、毛孔緊縮、活動力下降,身體處於一種低代謝狀態,也是過敏性鼻炎、氣喘、慢性支氣管炎好發的時候。

灸貼具有通經、平喘的藥物

在此時最適合施行溫灸貼敷穴位的治療方法來改善體質,灸貼用藥是以具有辛溫走竄、通經、平喘的藥物,貼在背部特定穴位,通過對特定穴位的溫熱刺激,補充身體陽氣、提高身體能量,以祛除肺中寒飲伏邪、平喘以達防治呼吸道疾病發作的目的,不同的人也可根據不同體質調整藥材的使用。

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

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