桃園「張老師」與中壢東區扶輪社共同呼籲：念頭轉個彎 人生大不同！

(中央社訊息服務20161220 09:17:40)青少年時期面對課業或未來生涯方向，都會有許多的壓力，在重重的壓力關卡中，青少年應該如何去面對壓力及找到壓力的出口？桃園「張老師」與中壢東區扶輪社共同呼籲：「念頭轉個彎，人生大不同！」

桃園「張老師」與中壢東區扶輪社共同舉辦『看見心希望~青少年生命教育校園巡迴講座』，共計要辦理15場次。關懷列車開到了大興高中，邀請到周鈺家博士，來與大興高中同學面對面討論。當天講座，周博士在演講的過程中，一開始先問在座的青少年朋友「你想要怎樣的人生？」，學生多半的回答都是考上好大學、交男/女朋友……等等，思考都是比較接近他們開心的議題。而當壓力來臨時，或遇到挫折，年輕朋友常常會往負向思考，進而產生反向行為，最擔心是做出傷害自己、傷害別人的事！周博士分享了「當前所發生的每件事，都是你過去選擇的結果！」、「選擇不同的心念，就會有不一樣的人生！」這兩句話給青少年朋友參考，也讓在座的青少年了解「正向思考」的好處及意涵！周博士也提到：「正向思考的人有三大特質：1.能夠坦然面對現實；2.擁有深信生命的發生有其意義；3.即時解決問題的能力」，人在遇到壓力或困擾時，能夠正向思考的人不到一成，所以我們要試著更改自己的「負面腳本」，練習改變思路必能強化自己的正面能量！

「健康青少年，社會新希望」，這輛關懷青少年列車將繼續在桃園市境內各國、高中職學校傳遞愛與關懷，希望讓這份關懷青少年服務能不斷的延續。

●採訪聯絡人：財團法人「張老師」基金會桃園分事務所

謝佩珊小姐

電話：(03)3381234

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訊息來源：中國青年救國團

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