原本是互相喜歡才結婚的，但最近怎麼老是向對方抱怨，難道這段婚姻是個錯誤嗎？又或許是我不對呢？我想有這些煩惱的妳，一定非常痛苦吧。
不過，關於夫妻間的問題，請不要老是責備自己，請先接受自己，認為以前的選擇以及今後會發生的狀況全部都是正確的。然後，心裡的傷痛稍微緩和後，希望你能重新想一下對妳而言，理想的夫妻是什麼模樣。
理想的夫妻是不能和別人比較的，自己的幸福只有夫妻雙方才能創造，沒有什麼事是要和別人比較的。例如，和別人比起來，自己的先生沒有升官，不過換個角度想，或許妳先生的個性比較好。朋友的先生很能幹而升官，但他總是埋首於工作而忽略家庭，也沒有可以交心的朋友，這樣的人在還走在升官路途時或許不錯，但只要一離開工作，其周圍的人就瞬間消失，他會變得很孤獨。
我認識的一個銀行員朋友就是這樣，結果在他快退休時，他太太跟他離婚了。另一方面，有另一個也是銀行員的男性，他人很好，也很重視和朋友及家庭相處的時間，在他退休後，和家人相處得很好，身旁也總是圍繞著朋友，過著開心精采的生活。
所以，不要看別人就羨慕，請再仔細想一下要怎麼樣才能靠自己和另一半創造出好的夫妻關係？對妳而言真的幸福的價值觀是什麼？
我認為如果這麼想了之後，還是覺得雙方價值觀不合的話，也不用忍著不離婚。為什麼這麼說呢？因為夫妻間的價值觀不同，只會讓雙方不幸而已。
此外，為了建構出妳心目中理想夫妻的牽絆，我建議可以訂一個夫妻間的任務，這個任務即使很小也沒關係。例如「我們的任務就是在不管多困難的情況下，都要好好溝通，朝同一個方向前進，互相幫助，以創造幸福的人生」。只訂這麼簡單的任務也可以，如此一來，假設有人抱怨「你最近都只顧著工作，而不幫忙做家事或照顧小孩」時，或是因「要不要生小孩」而爭吵時，兩個人回顧一下「咦，我們在結婚時，訂下的任務是什麼呢？」這些爭執就會意外獲得解決。
※ 夫妻間共同的任務可以讓兩個人再次確認彼此間的牽絆喔。
本文出自大田出版《心情整理術：今天也為你加油！》
