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精彩復元活力無限 活出生命的不凡與美好

NOWnews/ 2016.12.15 00:00
說起過往那段「重鬱」歲月,雨薇(化名)眼中突閃過一抹惆悵…不美滿的婚姻再加上龐大的經濟壓力,雨薇幾乎每天都悶悶不樂、藉酒消愁,直到主動就診身心科後,才知道自己罹患了重鬱症及酒癮,她穩定配合精神及戒酒醫療,身心狀況逐漸好轉,平時除了積極地參與社區復健中心課程,也參加了本年度(105年)由高雄市政府衛生局社區心衛中心所舉辦「精彩復元,活力無限─食衣住行育樂『心』生活方案」,除了造訪高雄市大小景點完成集章活動,還把參與活動中所遇到的人事物,寫成篇篇心情小故事,與大家分享她的復原之旅,也讓她在本次活動中奪得佳績。

世界衛生組織(WHO)將2015年心理健康日主題訂為「有尊嚴的心理健康(Dignity in Mental Health)」,強調「即使罹患精神健康問題,仍可以在有尊嚴的心理健康環境復元」和「生活即復元」等概念,為了落實這樣的理念,高雄市政府衛生局社區心衛中心首度於本年度8月至10月間推行「精彩復元,活力無限─食衣住行育樂『心』生活方案」,結合時下很夯的集章活動,並透過最貼近日常生活的「食衣住行育樂」6個面向,協助精神康復者重新發現生活中的美好,學習與疾病共存,並將它化成生命中的養分,讓生活品質更豐富,不再因疾病而失衡。本次活動共有500位精神康復者共襄盛舉,評選出123位得獎者,其中包含金牌獎3位,銀牌獎5位、銅牌獎10位及特別獎4位,金銀銅牌獎和特別獎得主於105年12月13日由高雄市政府衛生局公開頒獎。

高雄市政府衛生局呼籲,罹患精神疾病就跟罹患糖尿病、高血壓等慢性疾病一樣,切勿因社會對於精神疾病的污名化無不敢就醫,延誤了治療時機,其實只要遵照醫師指示,規則回診服藥和積極參與社區復健,精神病友仍可以擁有良好的生活品質。走出重鬱人生之後,雨薇努力活出自我,維持心理健康,她勉勵一同走在精神康復之路上的朋友們,勇於面對疾病,儘早治療,在復健之餘,也別忘了走出戶外、保健身心靈,一起「精彩復元,活力無限」!

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