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冬天健身怕感冒? 這件事絕對馬虎不得

NOWnews/ 2016.12.05 00:00
▲冬天健身怕感冒? 這件事絕對馬虎不得。(圖/資料照片)冬季是個運動健身的好時機,能提高人體免疫力、促進新陳代謝、加速血液循環、改善心肺功能,但運動時身體會發熱,氣溫低使汗水不容易蒸發,久了衣物容易產生異味,甚至是細菌,特別是較貼身的衣物,例如運動衣、毛巾、襪子、內衣褲,若不注意衛生、除菌,不但會影響我們的健康,還會使健身興致大大減弱。

衣物長時間與我們的皮膚接觸,保持舒適潔淨很重要,尤其冬天衣物容易成為細菌的溫床,即便健身時待在室內,同樣會因空氣不流通,使衣物細菌滋生,人體在無形中吸入這些有害物質,就容易增加感染呼吸道疾病、流感的機率。其實,只要經常性清洗替換衣物,以及做好衣物除菌工作,就可以避免感冒找上自己。

一般來說,洗衣機運作時的水溫約在30至40度,是最容易滋生細菌的環境,若要除菌需要60度以上的高溫,但又擔心破壞衣物的纖維,Persil寶瀅洗衣抑菌劑則可以輕鬆解決這個問題,只要將一杯蓋倒入柔軟精專用槽,或加在洗衣機最後一個洗程,也就是在脫水程序前加入,可有效移除如流感病菌、大腸桿菌、金黃葡萄球菌等99.99%的細菌與病菌。

然而,洗劑也並非功能越多效果會越好,再加上每次清洗的衣物量不同,添加的洗劑劑量也會不一樣,如此便無法確定每次洗衣均使用足夠的抑菌劑量。Persil寶瀅洗衣抑菌劑與市面上的洗劑不同,它是洗衣添加劑,將抑菌功能與洗衣精分開, 目的在確保抑菌劑用量足以有效抑制細菌。

想在冬天擁有強健體魄以及乾淨衣物,除了保持運動習慣之外,「洗衣服」也是馬虎不得的工程,只要在洗衣時加入Persil寶瀅洗衣抑菌劑,就可以簡單達到抑菌、除霉,而且適用所有可水洗衣物材質 , 讓一身潔淨衣物成為自己健身的助力。

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