根據世界衛生組織(WHO)對於健康的概念：沒有心理健康，就沒有真正的健康（No health without mental health）。「心理健康」不僅是沒有異常行為與精神疾病，同時也意涵著個人在生理上、心理上、社會上，能保持和諧安寧之最佳狀況(WHO, 1985)。衛生福利部為促進全民心理健康，結合縣市政府衛生局建構可近性之心理健康服務網絡，發展及推動在地化之心理健康促進方案，以強化心理健康服務的品質與效益，並增進民眾心理韌性及求助能力。 隨著學業、生活、工作壓力的增加，更顯得心理健康的重要，關愛自己、也關心身旁親友，快樂是可以練習及自己創造的。衛生福利部鼓勵民眾正向思考，用愉快的心看世界，事情就會有所不同，若有解不開的心結，目前各縣市政府衛生局社區心理衛生中心都可以提供或轉介心理諮詢的服務，協助您找到合適的心理健康服務資源，或可撥打衛生福利部安心專線（0800-788-995，請幫幫救救我）提供24小時免費心理諮詢服務。 (以上廣告由衛生福利部提供)