荒野保護協會創辦人李偉文，同時身兼牙醫師、作家及廣播節目主持人，固定有十幾個專欄，每個月要交25篇文章，一年演講場次高達250場， 如此忙碌的生活，讓人不得不佩服快60歲的李偉文，竟有如此驚人的體力。
▲李偉文（灰色襯衫）上公視《誰來晚餐》，分享管理身體健康妙方。（圖／翻攝公視提供，2016.11.15）
李偉文曾有三天加起來只睡六小時的紀錄，而他更以愛爾蘭的名言「一個人不會被忙死，只會被煩死！」，進一步解說「一個人再累，肉體上的疲憊，身體會有一個機制強迫我們休息，可是精神上的壓力跟煩躁，會殺掉一個人！」。
他認為身體的勞累，只要找時間好好睡一覺就可以解除，真正要重視的是學會抒發壓力，靜坐、運動都是不錯的方法，也相信再忙再累，還是會獲得新的收穫與成長。
