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台灣職場環境過勞! 高達9成2職業倦怠

台灣好新聞/記者辜粲詠 /台北報導 2016.11.11 00:00
目前立法院正為了勞工休假問題吵翻天,但在標榜責任制、加班文化的台灣職場環境,根據人力銀行調查,到年底只剩兩個月,86%的上班族沒有休完年假、75%曾在休假時處理公務,甚至有68%受訪者表示,在休假時接過上司來電,但卻有87%的勞工,並沒有獲得薪水或工時補償。

她是29歲的焦糖,壓力上來時就會做小點心紓壓;和她一樣聽到電話聲就害怕的,還有這位從事資訊科技業的小魚,每天就算下了班,小魚幾乎還是猛盯著手機,就怕主管傳訊息「已讀不回」。

明明就在放假,但人卻無法輕鬆。人力銀行調查,高達68.5%受訪者表示,曾經接過老闆或主管打來的電話、詢問公事;另外66%上班族也擔心,請休假會影響考績。像是34歲的Standly,就因為過度勞累而出現職業倦怠,最後走上創業之路。

調查顯示,92%的勞工都曾有職業倦怠症,而最容易發生的時段,就在每星期一下午兩點。若想要休假,專家建議可以早一點恢復正常作息,才能「充電再出發」,另外雇主也要隨時留意員工身心狀況,避免工作過勞,影響了工作表現。

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