(健康醫療網／記者郭庚儒、黃軍瑋報導)現今人手一支手機，早也滑晚也滑，眼睛遲早滑出一堆問題，愈來愈來年輕人有黃斑部病變、白內障，這些眼睛老化疾病與長期間、近距離使用3C都脫不了關係。中華民國眼科醫學會秘書長蔡景耀醫師指出，國內最新調查發現，高達8成國人沒有定期檢查眼睛的習慣，就算感到眼睛疲勞、眼睛痠痛、出現視力模糊的症狀，超過1年以上也沒有病識感，錯失及早治療的時機。台灣屈光醫學會理事長林思源醫師建議，正確護眼應遵守「3C二不三要通則」，也就是：不要在晃動行進中使用、不要在光線不充足或大太陽下使用、每使用30分鐘要休息10分鐘、要多走出戶外遠眺大自然、要每年進行眼睛定期檢查。資料來源：健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=29487喜歡本文請按讚並分享給好友！
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