手作創造小確幸 進百貨不靠血拚也舒壓

科技進步讓現代人生活越加忙碌和緊繃，如何舒壓也成為另類顯學，有心理學家認為透過烹飪或烘焙行為，可將焦點專注在烹煮過程上，藉此將思維重新轉向，相對忘卻壓力源。

部分百貨業者近年來將販售及經營方式轉向貼近人們生活體驗，舒壓手作風潮也吹進賣場，不時可見烹飪教室、手作飾品櫃和畫室進駐在百貨內一隅，如果你（妳）也想解除壓力、抒解心情，卻苦無妙方，那不妨來療癒一下。

一、誠品松菸Escape Artist：咖啡廳畫室專櫃設計採大片落地窗，讓陽光和窗外風景恣意流瀉，明亮氣息讓人一走進就有好心情，不需帶任何畫具出門，只要在現場隨手挑一塊白畫布和喜愛的水彩顏料，就能隨心所欲揮灑，專注作畫過程讓人心無旁騖，所有煩惱都拋諸腦後。

二、京站草山金工：走進專櫃內映入眼簾的就是一整排工作檯，上面擺設各式各樣的機器、軟硬槌和瓦斯槍等，只要圍上工作裙坐定，櫃上工作人員就會一步步引導教學，從構思設計、加熱塑形銀條、搥打造型及刻字等，在敲打、切割過程中，完成屬於自己的獨一無二銀飾作品，成就感不言可喻。

三、Afternoon Tea手作生活課程：在多家百貨公司都有設點的Afternoon Tea日式餐飲雜貨店，近來為新型態生活美學推出分享教室，包括甜點及廚藝料理、多肉花藝療癒手作等各式生活風格課程， 在工作繁忙之餘，讓現代人也能重拾生活中的那份美好與感動。