生活病纏身 揪團平台激勵健康好習慣

康健人壽的「好在康健」會員平台，透過由萬芳醫院提供衛教指導，提供健康管理數位服務，幫助民眾邁向康健生活。

萬芳醫院家醫科主治醫師暨健檢中心主任林英欽表示，目前50%以上的疾病為生活習慣病，也就是，很多病是由不良的生活習慣所造成的。

舉例來說，1公斤熱量等於7700大卡，若想減掉半公斤，一杯的咖啡少加兩包糖包，或減少一杯含糖飲料的攝取，每天減少183大卡，21天下來就可見效。

康健人壽的「好在康健」會員平台由萬芳醫院提供衛教指導，讓會員透過21天的健康計劃，積極管理自身生理、心理及財務健康情況，且會員還可邀請親朋好友加入。

暫代總經理的康健人壽財務長雷鋒理表示，康健希望帶給客戶的不只是保險保障與後續理賠服務，還有更多健康相關的服務體驗，期待透過今天推出的會員平台，希望陪伴消費者養成健康習慣。

康健人壽行銷長邱柏爾指出，「好在康健」會員平台兼顧生理、心理以及財務三個面向，提供例如每天要低卡、每天要睡好，或是每天學保險、每天勤記帳等健康計劃。

邱柏爾表示，雖然大家都知道每日萬步走，但要每天走確實是不容易，為讓習慣養成，因此，健康計劃平台要簡單，更加入揪團邀好友機制，讓親朋好友互相打氣養成健康習慣。