長者也要動吃動 竹市長青運動會引2600銀髮族秀活力
台灣好新聞/記者林彥斌／新竹報導
9 年前
穿著白色體育服，上千位的銀髮長輩們整齊劃一，在新竹市田徑場上跳著大會操，每個動作絲毫都不含糊，一點都不像七八十歲的老人家，各個充滿了精神與活力。
為了鼓勵長輩們多多運動，新竹市已經連續14年舉辦長青運動會，每年都吸引許多長輩們參加，今年也不例外，共有2600名長輩參與，而最高齡的是95歲的陳楊對老奶奶，一樣精神奕奕。
要維持健康的身心靈，良好的運動是不二法門。田徑場上的長輩們開心參加多項趣味競賽，也讓人見識到長輩們的老年生活一樣可以很精彩。
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