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黃仁德封口操肌 一周瞬減5公斤

NOWnews/ 2016.09.21 00:00
▲《美好年代》黃仁德。(圖/中天,2016.09.20)黃仁德在中天、中視《美好年代》演出季杰一角,帥氣又帶點霸氣的特質受到注視,隨著劇情將進入2016年,角色也會從高中生蛻變為成年人,而黃仁德為了穿上時裝上鏡好看,竟然一周瞬減5公斤,展現驚人毅力。

為了瘦身,黃仁德找了教練一對一訓練,一堂課45分鐘,幾乎沒休息,「有種累到快吐的感覺。」此外,飲食控制也挑戰他的極限,愛吃拉麵的他完全忌口,為紓解來台拍戲的壓力,一周吃一次炸雞配啤酒是他對自己的犒賞,但因為教練說「只要喝一口啤酒,一周的努力就會白費」,讓他只好忍耐,完全不敢放縱。

▲黃仁德在《美好年代》演出季杰一角,帥氣又帶點霸氣的特質受到注視。(圖/中天,2016.09.20)

驚人的毅力,讓黃仁德一周就減了5公斤,從剛進劇組時的81公斤,變成75.6公斤,但離他的理想體重還有差距,「我希望能達到70公斤左右。」外型高大帥氣的他,目前多半都是詮釋暖男角色,但他其實很想挑戰「壞壞富二代」,期許自己的演技能有更大的挑戰。

▲黃仁德多詮釋暖男角色,但他其實很想挑戰「壞壞富二代」。(圖/中天,2016.09.20)

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