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推廣全民運動 敏盛綜合醫院開設社區健康有氧舞蹈班

大成報/ 2016.09.19 00:00
【大成報記者羅蔚舟/桃園報導】

「響應政府政策,推廣全民運動」敏盛綜合醫院於日前(9/13)在新埔關懷據點(桃園區新埔里南通路65號)開設免費的社區健康有氧舞蹈班,以行動傳遞運動的重要性。據敏盛綜合醫院王炯琅院長表示,敏盛致力於經營社區健康營造,期望可以透過多場合的寓教於樂性質的活動,增加民眾的健康意識,傳達規律運動的重要性,與民眾一同創造樂活優質的桃園圈。

秋高氣爽,溫度相當適合戶外運動,而「運動」也是健康生活必要的條件其一,想要養成健康生活模式,除飲食控制、正常生活習慣及心靈舒壓,規律運動更是我們更不可或缺的健康因素之一。敏盛綜合醫院這次在新埔關懷據點開設社區健康有氧舞蹈班,為期10週的星期二晚上,特別邀請熱愛運動的鄉親免費參加,而今年首次邀請專業有氧舞蹈老師帶領民眾健康熱舞。

這項社區健康有氧舞蹈班,新埔許多民眾帶著孫子一起齊聚參加運動,現場的氣氛氛圍溫馨連連,大手牽小手,大家一起來運動,敏盛綜合醫院指出,藉由這個場合對民眾宣導,遵守週週運動150分鐘,提升社區民眾的EQ、IQ、HQ,並擁有健康身心,讓生命活力又開心。

(圖由敏盛綜合醫院提供/敏盛綜合醫院於日前(9/13)在新埔關懷據點(桃園區新埔里南通路65號)開設社區健康有氧舞蹈班,為期10週的星期二晚上,特別邀請熱愛運動的鄉親免費參加,而今年首次邀請專業有氧舞蹈老師帶領民眾健康熱舞。)

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