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醫訊/脊椎旋轉保健運動

優活健康資訊網/uho新聞部 2016.09.16 00:00

(優活健康網新聞部/綜合報導)脊椎是身體的中軸,不但支撐身體,而且與內臟有緊密的關聯,但現代人長期專注在電腦、手機上,駝著背盯螢幕、翹腳玩手機,長期不正確姿勢,導致肥胖、肩頸痠痛、五十肩、下肢循環不好等,造成慢性脊椎自殺。

癌症資源中心開設脊椎保健運動講座,將於9月21日星期三進行,課程中透過脊椎旋轉動作促進全身氣血循環,進而調節相關五臟六腑的功能、增強免疫力、恢復行動力,相關訊息可電洽亞東醫院癌症資源中心,歡迎民眾踴躍參加。

名稱:脊椎旋轉保健運動

時間:105年9月21日 星期(三) 上午10:00-11:30

地點:亞東醫院北棟2樓J250-J253空間(癌症資源中心)

  (新北市板橋區南雅南路2段21號)

洽詢:(02)89667000轉分機1709

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

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