中秋烤肉太老套？野餐賞月正夯

野餐活動風潮近幾年席捲全台，台北市長柯文哲自嘲小學畢業後就不曾參加野餐活動，他在去年也難得和藝人Janet一同野餐，還鼓勵市民在秋高氣爽時節應多外出活動和曬太陽，不要在家打電腦，還可少吃維他命D。

許多人為了中秋節烤肉團聚，經常忙著事前採買、備材和烤食，結果忙了老半天，卻不得清閒，更遑論和家人享受團聚的美好時光；反之，野餐活動相只要選好喜愛的野餐地點，帶著野餐墊、輕食餐點和飲料，全家就可輕鬆過個無碳無油煙的團圓中秋節。

如何選擇秋天野餐配備？IKEA表示，首先當然少不了一條可以鋪設在草地上的野餐墊，除了提供躺、坐還可擺放物品用，市售商品有許多選擇，若不想額外花錢的民眾，也可以直接使用家中的桌巾替代。

不可少的配備，當然還有可納百寶的儲物籃，輕鬆就能收納所有準備好的食物、飲料和餐具等，讓野餐行囊超簡便。

IKEA建議，野餐食物選擇，盡量掌握「輕巧好攜帶」的原則，例如三明治、漢堡或是薯泥沙拉等輕食，不僅在家可簡單、輕鬆DIY動手做；另外，像是肉丸、熱狗、煙燻鮭魚等熟食，也可搭配水煮蔬菜或生菜，就是一道特別又簡單的自製樂活料理。

微涼中秋賞月，輕鬆愜意野餐，也能和親友共度歡樂團聚時光。