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出外解壓首選 八仙山自然教育中心推「Fun心走森林」活動

台灣好新聞/記者黃玉鼎/台中報導 2016.09.05 00:00
八仙山自然教育中心將於十月十五日,推出「Fun心走森林」活動,歡迎十八歲以上想解放壓力,且對自然體驗與走繩活動有興趣的民眾報名參加。此次活動僅收二十四名學員,活動採線上報名,請至林務局「山林悠遊網」下載簡章。

八仙山自然教育中心指出,森林除了會釋放芬多精,還有促進健康的力量;如果情緒是一張地圖,生活與工作上的挑戰是道路,該選擇走去哪裡呢?為讓民眾了解森林對人類的益處,而推出「Fun心走森林」活動。

「Fun心走森林」活動,結合了臺灣新興的森林紓壓與走繩運動,引導學員運用多種感官與大自然互動,並發揮創意戲說八仙山故事。還可品嚐當地手工熬煮的木耳飲與八仙山特色「林業便當」,體驗當年八仙山林場工人的午休時光。

走繩(Slackline)原本是攀岩愛好者用來訓練平衡感的活動,後來變成一項大眾休閒運動。它除了具有挑戰性外,從「不會」到「會」的過程中,可藉由豐富的心理變化,進行自我觀察,探索情緒。希望讓民眾透過親近森林,讓生活與自然有更多聯結,達到釋放壓力,提升自我目標。

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