（優活健康網編輯部／綜合報導）如果妳把自己身體裡的每個細胞都當成一座能夠演上千齣戲的劇場，荷爾蒙就是負責幕幕落的人員。某種荷爾蒙可能是從遙遠的一端過來，升起幕簾，動免疫系統，或是管理新陳代謝。戲演完了之後，另一種荷爾蒙過來落幕，負責演戲的化學物質暫時休息，直到下次幕簾再度升起。
荷爾蒙是細胞產生的一種分子，能夠對其他的細胞、組織和器官下達指令。每一種荷爾蒙會下達一項特定的指令，升起或落下特定的簾幕，與幾百萬種其他的荷爾蒙合作，讓我們產生性慾、開始熱潮紅，或是讓乳房變大為懷孕做準備。
幾兆個各自獨立 能力強決定者組成
曾經我們以為是由大腦和神經系統負責控制的許多程序，現在已確認是由荷爾蒙分泌來掌控。荷爾蒙其實是一個活躍的社群，由幾兆個看起來各自獨立、能力強大的決定者共同組成，而不是一個由上而下的溝通系統。
荷爾蒙的運作具有三種不同的距離:(一)在細胞中產生，負責該細胞與鄰近細胞的活動；(二)透過導管進行短程運輸後，產生作用；(三)由內分泌腺體產生，透過血液傳輸，來控制距離可能很遠的細胞與器官的活動。能量場在此扮演傳播訊號的重要角色，讓這個龐大社群裡的決定者能夠協調合作。
三十歲分泌量 據估算比一顆橄欖還輕
要知道荷爾蒙的力量究竟有多強，其實有點難。負責調整生理週期、影響性慾與準備懷孕的雌激素，在妳三十歲左右的生育年齡內持續分泌的量，根據估算，可能比一顆橄欖還輕。但只要一點點就能夠讓青春期的女孩身體變成一個女人。所以荷爾蒙是非常強效的藥。（本文摘自／女性能量療法 永保青春健康的自助寶典／心靈工坊）