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抓寶可夢也要美美的 小心厚重眼袋上身

NOWnews/ 2016.08.23 00:00
▲陳美齡院長。(圖/美麗爾醫學美容提供)當紅手機遊戲《精靈寶可夢》Pokemon Go已成為現在的熱議話題,處處可見街口、馬路上盯著手機不放的民眾,就為了抓寶、孵蛋及戰鬥。長期沉迷手機遊戲,小心越玩寶可夢,寶貝還沒抓完,眼袋就這樣悄悄找上你。

許多玩家長時間盯著手機玩寶可夢,美麗爾醫學美容機構陳美齡院長表示,因出外使用手機,需要同時注意街景、路況、神奇寶貝、手機動態,除交通安全有疑慮外,眼睛也更容易乾眼疲勞。而揉眼易使眼周肌膚快速鬆弛老化,眼部肌肉不得休息而衰弱,脂肪堆積於眼部,厚重的眼袋就會跑出來。

寶可夢的可愛介面、蒐集系統,吸引大量女性玩家,常常熬夜還到周遭便利商店或公園驛站轉資源,更是眼袋危機的大敵。陳美齡醫師解釋,熬夜的壞習慣,會加速眼周組織老化,而女性玩家常帶妝上陣抓寶,疲累的眼睛卸妝,更要注意小心溫柔對待。

陳美齡醫師表示,眼袋作戰有三項重點。一、溫柔對待眼周,二、維持眼部良好循環,三、多做眼部運動。若眼袋已生成,也可選擇眼袋手術。現在眼袋手術相當普及,更能針對不同類型的眼袋進行修補。

一、眼周溫柔對待術。戴隱形眼鏡者,不要用力拉下眼皮,改拉上眼皮配戴。卸妝時則應注意不拉扯眼周,並適度按摩。白天抓寶者,也要注意眼部的防曬,建議配戴太陽眼鏡,避免紫外線加速眼周肌膚老化及造成白內障。

二、注意眼睛血液循環。玩寶可夢不要過度用眼,約玩半小時要休息十分鐘。若眼睛已有疲累感,可用溫熱毛巾敷眼,配合穴道按摩,加速血液循環。

三、眼部運動小訣竅。抓寶空閒之餘,可每天做望遠凝視,使眼部內外肌肉及頭頸部肌肉皆獲得舒展,讓睫狀肌放鬆,眼睛才能充分休息,可減緩眼袋發生率。

若已形成眼袋問題,多數可藉由眼袋手術改善。陳美齡醫師說明,不同類型的眼袋手術方法不同,可分內開式(從結膜切除多餘脂肪)及外開式(下眼瞼處去除鬆弛組織)。另外,若眼袋較小,不想動手術的人,也可以用玻尿酸注射改善眼袋問題。美麗爾醫學美容機構陳美齡院長提醒民眾玩遊戲要適度,多注意眼周肌膚的細節照顧,不要玩個寶可夢,華麗了手機畫面上的寶貝,而喪失了自身的美麗。

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