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120歲印度僧侶長壽秘訣 不只有作瑜伽

中央社/ 2016.08.18 00:00
(中央社加爾各答18日綜合外電報導)120歲印度教僧侶暢談長生之道,在於不碰女色、香料,而且天天作瑜伽。

新德里電視台(NDTV)網站報導,根據席瓦南達(Swami Sivananda)護照,他出生於1896年8月8日。如屬實,他的生命已跨越3個世紀,但是以這般高齡來說,他仍體力十足,可一次作好幾小時瑜伽。

他目前申請金氏世界紀錄,確認他的年齡。金氏世界紀錄目前記載世上最長壽的男子,是日本人木村次郎右衛門,2013年6月去世時年紀116歲又54天。

印度發放護照主管機關以廟寺登記確認席瓦南達的年紀,這也是許多印度人,甚至數10年後更年輕世代,唯一的出生日期紀錄。除此之外,很難獨立證實他的年紀。

席瓦南達身高158公分,來自聖城瓦拉納西(Varanasi),成長環境極端貧窮,選擇當僧侶。他說,自己的長壽秘訣在「瑜伽、紀律和獨身」。

他短暫停留加爾各答,做完2小時瑜伽後對法新社說:「我生活簡單、守紀律。我吃得非常簡單,僅吃水煮食物,不放油或香料,米飯和綠辣椒燉豆。」1060818

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