加入『日光』行列 照亮豐富人生

照亮豐富人生

暑假結束了，學校開學了，全職媽媽的白天空閒時間也變多了！不知道該如何打發嗎？臺南市救國團忠義學習中心特別安排多堂『日光課程』，媽媽們一起來上課交朋友吧！

專為想瘦身的主婦們量身打造的『爆汗激瘦有氧』課程，爵士風格混搭激汗有氧訓練，加強臀與腿夾提與控制力，激烈與舒緩舞步交替教學，一週上課兩天讓你身心舒服暢快！

除了瘦身有氧類課程外，想做些靜態活動調劑身心，『時尚光膠手作藝術』課程更是不可錯過，Amy老師教授日本潮流光膠飾品，透過個人創意設計，並融合顏色及光膠使用方法，讓美麗也可以很獨特！而Jill老師的『美味新煮張~開胃菜輕鬆學』簡單又不失美味的料理，讓忙於家務的媽媽體會輕鬆下廚的樂趣，家人也能吃得營養健康又美味。

只要您有學習熱忱，都歡迎您加入，讓學習有活力、生活更亮麗！臺南市終身學習中心將繼續伴您一起成長，洽詢專線：臺南市救國團成功終身學習中心06-2232329或臺南市救國團網站瀏覽http://tnctc.cyc.org.tw 。

訊息來源：中國青年救國團