真的有「幸福肥」！台灣10對情侶有7對發胖

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9 年前

生活中心／綜合報導

幸福肥是真的！在今年6月就有英國報告指出，男女談戀愛確實容易變胖，且每年平均增加1.8公斤，最近台灣癌症基金會調查也發現，每10對情侶就有7對體重增加。

台灣癌症基金會根據網路巨量資料庫關鍵字調查，追蹤去年7月至今年7月的討論生量統計，有7成多的網友有伴侶後開始變胖，55%有伴侶的運動量變低，且58%有伴侶後對體重容忍度增加，較不在意肥胖。

幸福肥的原因有很多，根據統計結果，有伴侶者外食機率增加6成，約會模式也有6成選擇靜態休閒娛樂，這些都導致運動量降低、攝取熱量過高，造成體重上升的主因之一。

為避免「悲劇發生」，約會時的飲食建議慎選，避免攝取過於油炸或高熱量食物，除了室內約會外，也可以增加運動量，像是一起打球、跑步或是游泳等都可以增進彼此感情，同時釋放壓力。

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